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おから揚げパン♡おから親善大使のレシピ
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おから揚げパン♡おから親善大使のレシピ-レシピのメイン写真

おから揚げパン♡おから親善大使のレシピ

パウダー料理研究家♡
パウダー料理研究家♡ @cook_40269572

おから揚げパン。オリーブ油で揚げるからヘルシーで血液サラサラ♬外はサクっ!カリっ!中はふわふわ!止まらない美味さ。
このレシピの生い立ち
「おから親善大使」の私が大好きなおからレシピの一つです!
やみつきになります♡♪♡

おから揚げパン。オリーブ油で揚げるからヘルシーで血液サラサラ♬外はサクっ!カリっ!中はふわふわ!止まらない美味さ。
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おから揚げパン♡おから親善大使のレシピ

パウダー料理研究家♡
パウダー料理研究家♡ @cook_40269572

おから揚げパン。オリーブ油で揚げるからヘルシーで血液サラサラ♬外はサクっ!カリっ!中はふわふわ!止まらない美味さ。
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おから揚げパン。オリーブ油で揚げるからヘルシーで血液サラサラ♬外はサクっ!カリっ!中はふわふわ!止まらない美味さ。
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材料

2人分
  • おからパウダー 45g
  • ホットケーキミックス粉 110g
  • ベーキングパウダー 7 g
  • ラカントS 15g
  • アーモンドプードル 5g
  • 豆乳または牛乳 190㏄
  • オリーブ油 90g
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作り方

  1. 1

    粉物をよく混ぜあわせる。

  2. 2

    豆乳または牛乳を入れて混ぜる。
    固さはスプーンに着いた生地がゆっくり垂れてくるくらい。

  3. 3

    オリーブ油を熱したあと、中火と弱火に中間くらいにして生地を垂らす。

    • おから揚げパン♡おから親善大使のレシピ作り方3写真
  4. 4

    片面が黄金色になったら裏返し焼く。

  5. 5

    お好みの色になったら楊枝を刺して火が通ってることを確認しキッチンペーパーなどの上で油をとる。■裏返し両面に油をとる。

    • おから揚げパン♡おから親善大使のレシピ作り方5写真

コツ・ポイント

固さはべたっとすおーんに張り付いたものが、重さで下にい垂れてくるくらいがいいです。
YouTubeを参考にしてください➡https://www.youtube.com/watch?v=BHcGk-8mf4I

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パウダー料理研究家♡
パウダー料理研究家♡ @cook_40269572
2020/09/14 16:49に公開
こんにちは!書家おうない改め、パウダー料理研究家としました。毎日の時短ワンプレート料理は勿論ですが、パウダー料理の素晴らしさや美味しさをお伝えししていきますね。40代に間違われる美肌、健康、若さは、すべてパウダー料理によるもの。是非パウダー料理料理仲間になってください!☆お知らせ☆2023【クックパッド春のレシピ本】に掲載されました㊗見てね(^^☆/https://cookpad.wasmer.app/recipe/7192025
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パン から揚げ 豆乳 おからパウダー 牛乳 ホットケーキミックス

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