CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋-レシピのメイン写真

【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

牛乳活用 チゲといえばピリ辛!辛さを味わいながらも牛乳でやさしい味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
辛口好きですが食後にまで舌がヒリヒリする辛さは苦手です。
もともとの辛さを抑えるか?辛さを中和するものを入れるか?後者を選択したレシピです。
牛乳を使ったレシピなので2022年12月の「牛乳活用レシピ」へ応募しました。

牛乳活用 チゲといえばピリ辛!辛さを味わいながらも牛乳でやさしい味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
辛口好きですが食後にまで舌がヒリヒリする辛さは苦手です。
もともとの辛さを抑えるか?辛さを中和するものを入れるか?後者を選択したレシピです。
牛乳を使ったレシピなので2022年12月の「牛乳活用レシピ」へ応募しました。

もっと読む

【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

牛乳活用 チゲといえばピリ辛!辛さを味わいながらも牛乳でやさしい味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
辛口好きですが食後にまで舌がヒリヒリする辛さは苦手です。
もともとの辛さを抑えるか?辛さを中和するものを入れるか?後者を選択したレシピです。
牛乳を使ったレシピなので2022年12月の「牛乳活用レシピ」へ応募しました。

牛乳活用 チゲといえばピリ辛!辛さを味わいながらも牛乳でやさしい味に仕上げました。
このレシピの生い立ち
辛口好きですが食後にまで舌がヒリヒリする辛さは苦手です。
もともとの辛さを抑えるか?辛さを中和するものを入れるか?後者を選択したレシピです。
牛乳を使ったレシピなので2022年12月の「牛乳活用レシピ」へ応募しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 白菜 1/4枚(120g)
  • 長ねぎ 30cm(40g)
  • にら 20g
  • 乾燥きくらげ 2g
  • えのきだけ 509
  • ぶなしめじ 509
  • 豚肉薄切り 80g
  • 絹豆腐 小1パック(150g)
  • (A)和風だし汁 150ml
  • (A)ガラスープの素 小さじ1
  • (A)酒 大さじ1/2
  • (A)みりん 大さじ1/2
  • (A)チューブにんにく 小さじ1/2
  • (B)牛乳 150ml
  • (B)コチュジャン 小さじ1
  • (B)豆板醤 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白菜はざく切り。長ねぎは斜め切り。にらは5cm長くらいに切る。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方1写真
  2. 2

    きくらげを水で戻し適度な大きさに切る。えのきだけとぶなしめじは根元を切り落としてほぐす。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方2写真
  3. 3

    豚肉は一口大に切る。絹豆腐を4分割程度に切る。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方3写真
  4. 4

    土鍋に(A)を入れて火を点け煮立てる。白菜とキノコを入れ、火力を中火にして3分煮る。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方4写真
  5. 5

    豚肉を追加し、2分煮る。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方5写真
  6. 6

    一旦火を止め、(B)を加えて混ぜる。再び火を点ける。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方6写真
  7. 7

    沸騰したら、長ねぎとニラを加え、火力を中火にして2分煮る。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方7写真
  8. 8

    豆腐を加えて、さらに2分煮て完成。火を止め熱いうちにお召し上がりください。

    • 【ひとり鍋】牛乳入りマイルドピリ辛チゲ鍋作り方8写真

コツ・ポイント

一人鍋でなく大鍋を多人数で食べる場合は火にかけたままになりますが、煮過ぎると牛乳の乳脂肪分が固まるので火加減に注意してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253
2022/12/18 08:54に公開
投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

鍋 チゲ ニラ 白菜 えのき 乾燥きくらげ ぶなしめじ 牛乳 酒 コチュジャン 絹ごし豆腐 豚薄切り肉 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. わが家の定番♪トマト入りチャプチェ
  2. キャベツとえのきのふんわり卵スープ
  3. ご飯がすすむ♪具だくさんひじき煮
  4. 白身魚のせいろ蒸し(フェーズフリー)
  5. 😊お弁当にも💕簡単作り置き♪舞茸の粉チーズ炒め😊
  1. パイシートで簡単☆ウインナーデニッシュ
  2. お豆腐から手作りがんも
  3. レンジでめっちゃ簡単★鶏チャーシュー
  4. 簡単!めちゃうま!切り干し大根&塩昆布♪
  5. ナンプラー無し!チキンスープの和風フォー
  6. Vegan Kimchi
  7. Quick Ground Turkey 🦃 Chili 🌶️
  8. Moms Cornbread Pudding
  9. Easy Potato Fritters with Oat flour
  10. Christmas pretzels
  1. 大根とラディッシュのイタリアンサラダ!
  2. 【スープジャー】ベーコンエッグ丼
  3. 大根とこんにゃくの煮物
  4. 【ひとり鍋】牡蠣と鶏の塩麹鍋★麻辣だれ付
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21132686
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close