☆豚の甘辛炒め☆

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☆豚の甘辛炒め☆

☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

タレに漬け込んでフライパンで焼くだけの簡単レシピ。
甘辛なお肉でご飯が進む♪
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ローストチキンのたれを使ったレシピ。

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材料

３〜４人分

豚肉（ロース、バラ、こま切れ、お好みで） 350~400g
サラダ油(炒め用) 大さじ１
ローストチキンのたれ半量
●しょうゆ大さじ2と1/2
●酒大さじ1と1/2
●はちみつ大さじ1
●みりん大さじ1
●さとう大さじ1/2
●生姜（薄切り） 1/2かけ
●にんにく（薄切り） 1/2かけ
●こしょう少々

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作り方

1
●の調味料を合わせる♪
2
密閉式ポリ袋などに肉と①の合わせ調味料を入れて冷蔵庫で30分以上漬けて馴染ませる♪
3

フライパンに
サラダ油を敷き、②の肉を入れ菜箸でほぐしてから
中火で熱し、火が通るまで炒める♪
4

出来上がり☆
5
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7

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コツ・ポイント

冷凍保存にもおすすめ。

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☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

2023/03/14 00:40に公開

東京都

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このレシピのキーワード

炒めもの豚肉鶏肉はちみつにんにく酒ロースこま切れしょうが

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