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お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)
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お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)-レシピのメイン写真

お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)

ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
神奈川県

水菜活用レシピです。小松菜やほうれん草と混ざって食べやすく、彩りに椎茸と柚子と麩を加えたすまし汁です。
このレシピの生い立ち
水菜を買ってきてサラダにしようと思っていますが、寒すぎるのでとりあえずは汁物にしました。豆腐も買ってきたハズが何故か豆腐がみつからず…(T . T)仕方なく麩に変更です。

水菜活用レシピです。小松菜やほうれん草と混ざって食べやすく、彩りに椎茸と柚子と麩を加えたすまし汁です。
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水菜を買ってきてサラダにしようと思っていますが、寒すぎるのでとりあえずは汁物にしました。豆腐も買ってきたハズが何故か豆腐がみつからず…(T . T)仕方なく麩に変更です。

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お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)

ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
神奈川県

水菜活用レシピです。小松菜やほうれん草と混ざって食べやすく、彩りに椎茸と柚子と麩を加えたすまし汁です。
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水菜を買ってきてサラダにしようと思っていますが、寒すぎるのでとりあえずは汁物にしました。豆腐も買ってきたハズが何故か豆腐がみつからず…(T . T)仕方なく麩に変更です。

水菜活用レシピです。小松菜やほうれん草と混ざって食べやすく、彩りに椎茸と柚子と麩を加えたすまし汁です。
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材料

4人分
  • 水菜 2束
  • 小松菜(ほうれん草でも可) 2〜3束
  • 生シイタケ 2個
  • 水 1200cc
  • だしの素(リケン無添加だしの素を使いました) 8g
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1杯半
  • 塩 ひとつまみ
  • 絹ごし豆腐か麩 豆腐なら1丁 麩ならひとつかみ
  • 柚子の皮 少々
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作り方

  1. 1

    水菜と小松菜(ほうれん草)は洗って根元少々を切り落とし、茎は6〜7cmに、葉は大雑把に切り分けます。

    • お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)作り方1写真
  2. 2

    シイタケを洗いながらいしづきをもぎ取り、傘の部分は薄切りにします。

    • お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)作り方2写真
  3. 3

    鍋に出汁(水+だしの素)を沸かし、酒・醤油・塩・麩(サイの目にした豆腐)・シイタケ・小松菜・水菜を入れ中火で2分煮ます。

    • お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)作り方3写真
  4. 4

    残してある、水菜と小松菜の葉を加えて、アクが出てきたらおたまなどですくいながら、1分ほど煮立て火を止めます。

    • お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)作り方4写真
  5. 5

    椀に盛り、刻んだ柚子の皮を添えて出来上がりです。

    • お吸い物 青菜と麩(豆腐でも♪)作り方5写真

コツ・ポイント

水菜や小松菜(ほうれん草)は、煮込みすぎたり時間が経つと色が悪くなるので、作ってすぐに食べない予定の時は、食べる直前に青菜類だけを加えるように仕込みをして作ります。
出汁は、鰹節や昆布からとったものでもちろんOKです。

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ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
2022/12/19 09:39に公開
神奈川県
呼び名QちゃんでOK(さん付け不要)庭いじりが好き&近所にお店がないので、少しずつ食材を育てているうちに穫れた物で保存食他作りを始めました(*^_^*) 庭から始まる手抜き食活!2022/5/10初投稿、2025/10/?閲覧数700万回となりました。皆様心から感謝ですm(_ _)m ✨つくレポ気まぐれにお邪魔します!好き嫌い多く電子レンジ不使用主義で作れる物が少ないですが楽しみです♡
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このレシピのキーワード

お吸い物 水菜 小松菜 しいたけ ほうれん草 ゆず お麩 酒 絹ごし豆腐

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