お弁当★チリ鯖缶の塩ラーメン★

Name: お弁当★チリ鯖缶の塩ラーメン★
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 中華麺(ゆで麺) 1.5袋; ☆チリソース鯖缶 1/2缶; ☆鶏がらスープの素 大さじ1; ☆水 200ml; ☆ごま油 小さじ1

☆ろんさん☆ @cook_40103166

TVで話題になったお高い鯖缶…よく見たらハバネロ入り(笑)ピリ辛の冷たい麺弁当になりました(笑)
このレシピの生い立ち
頂いた鯖缶を使ってみる事に!!同シリーズのオリーブオイル漬けが美味しかったので、お弁当用にしてみました！

お弁当★チリ鯖缶の塩ラーメン★

☆ろんさん☆ @cook_40103166

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材料

1人分

中華麺(ゆで麺) 1.5袋
☆チリソース鯖缶 1/2缶
☆鶏がらスープの素大さじ1
☆水 200ml
☆ごま油小さじ1

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作り方

1

☆をよく混ぜて冷やしておく！
2

中華麺は、袋に穴をあけてレンチンして流水で洗ってキッチンペーパーでよく水気を切ったらごま油(分量外)を混ぜて1口大ずつ
3

お弁当箱に詰める！
4

今回は、頂いた鯖缶がハバネロ入りのチリソース味だったので、辛いの苦手な人向けにしました！
5

冷たいスープなので、辛味はあんまり感じなかったらしいです(笑)
6

味玉･紅生姜･大葉を今回はトッピングしました!!

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つくれぽ

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☆ろんさん☆ @cook_40103166

2020/09/24 09:09に公開

自分用ご飯以外はかなり濃い味の為、調整して下さい(笑)はじさん/毎日弁当:夕飯→かなりの濃い味好きの為、減塩醤油･糖質カロリー0甘味料を使用してます。お弁当はチン出来る環境!!ろんさん/アレルギー→山芋･オクラ･めかぶ･キウイ/はじさんに合わせた食生活で1年で絶賛リバウンド中の為自分ご飯は見直し中です!!

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