栄養満点 手打ちうどん

90分で手打ちうどん
カップル・お子様・施設や学校でのレクでhttps://youtu.be/AQoakYC7DVQ
このレシピの生い立ち
茹でうどんはスーパーで安く買えますが,作る過程も楽しみたい.自粛生活の中でも楽しめるレクがあればと思い,レシピを作りました.
普段やらないことを,今こそやってみませんか?
栄養満点 手打ちうどん
90分で手打ちうどん
カップル・お子様・施設や学校でのレクでhttps://youtu.be/AQoakYC7DVQ
このレシピの生い立ち
茹でうどんはスーパーで安く買えますが,作る過程も楽しみたい.自粛生活の中でも楽しめるレクがあればと思い,レシピを作りました.
普段やらないことを,今こそやってみませんか?
作り方
- 1
水に塩を入れ溶かす
- 2
小麦粉をボールでこす
- 3
こした小麦粉に塩水を入れながら混ぜ続ける
- 4
塊をほぐしながら水分が行き渡る様に混ぜ、一つの塊にまとめる
- 5
生地をビニールの端に入れ、空気に触れないように包み15分ほど寝かせる
- 6
足全体で行進をするような形で直径25cmぐらいになるまで踏む(3分)
- 7
踏んだ生地の四方を中央に寄せ、更に四方を中央に寄せて丸い形にする(1分)
- 8
ここで再度、15分寝かせる
- 9
改めて足全体で踏み、再度丸い形にして15分寝かせる
- 10
寝かせた生地を出し、手のひらで少し平らにする
- 11
平らにした生地に麺棒で圧をかけていく(イメージはメロンパン)
- 12
それを打ち粉(片栗粉)を振りつつ縦、横と伸ばしていく(目標3mm)
- 13
打ち粉(片栗粉)をしっかり振って布団をたたむように生地を折る
- 14
割りばし1本の細さ程度に包丁でカットしていく
- 15
沸騰したお湯にばらすように麺を入れていく
- 16
吹きこぼれない程度の火加減で15分程度茹でていく
- 17
麺に透明感が生まれたら、茹であがり
- 18
どんぶりに移し,かけつゆとお好みの具材を加えて完成
コツ・ポイント
大きな鍋にたっぷりのお湯で茹でましょう(^^)
作り方の詳細は動画で丁寧に解説しています.
6分の動画ですので,ぜひ観て参考にして下さい!
https://www.youtube.com/watch?v=AQoakYC7DVQ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



