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梨湖のアジのたたき
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梨湖のアジのたたき-レシピのメイン写真

梨湖のアジのたたき

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

日本料理店の田村隆さんのレシピを少しアレンジしました。お店でさばいてもらうとお料理一年生でも。ノンオイルレシピ。
このレシピの生い立ち
2004年のきょうの料理7月号に載ってありました。梅だれの材料を少し変え、白髪ネギを多めにしました。

日本料理店の田村隆さんのレシピを少しアレンジしました。お店でさばいてもらうとお料理一年生でも。ノンオイルレシピ。
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2004年のきょうの料理7月号に載ってありました。梅だれの材料を少し変え、白髪ネギを多めにしました。

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梨湖のアジのたたき

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

日本料理店の田村隆さんのレシピを少しアレンジしました。お店でさばいてもらうとお料理一年生でも。ノンオイルレシピ。
このレシピの生い立ち
2004年のきょうの料理7月号に載ってありました。梅だれの材料を少し変え、白髪ネギを多めにしました。

日本料理店の田村隆さんのレシピを少しアレンジしました。お店でさばいてもらうとお料理一年生でも。ノンオイルレシピ。
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2004年のきょうの料理7月号に載ってありました。梅だれの材料を少し変え、白髪ネギを多めにしました。

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材料

ふたり分
  1. アジ 中2匹。1匹約200g
  2. 水にさらした白髪ネギ 白ネギの白い部分1本分
  3. 梅だれ(種を取ってたたいた大きな梅干し2個、味ぽん大さじ2、みりん小さじ2分の1)
  4. 薬味(ミョウガ3個、青じそ10枚、貝割れ菜1パック)
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作り方

  1. 1

    梅だれの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    薬味をそろえる。ミョウガ、青じそを千切りに。貝割れ菜は根本を切り落とし、長ければ半分の長さに。ボウルに入れ混ぜる。

  3. 3

    アジを3枚おろしにする。お店でおろしてもらうと後片付けが楽に。小骨を骨抜きで抜いて、皮をむく。

  4. 4

    アジを細切りにして、薬味のボウルに加えて混ぜる。

  5. 5

    薬味の入ったアジを皿に盛り、
    梅だれを垂らして白髪ネギを載せ、よく混ぜていただきます。

  6. 6

    お上品にいただくときは、梅だれを小皿に入れて、付けながら、いただくと良いです。

コツ・ポイント

アジは新鮮なものを選び、包丁はよく切れる出刃包丁か小出刃を使う。

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大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426
2020/09/21 06:58に公開
お料理一年生の方は野菜の洗い方、切り方の本を買って手元に置いておくと良いですよ❤基本的にお忙しい方に喜ばれる時短料理を書いています❤私はだいたい、ご飯1杯におかずひとつにして時間も材料も体力も、節約できるようにしています❤
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