かつおの土佐揚げ みんざみ @cook_40128658 ニンニクが効いて、がっつり食べられる魚料理です。このレシピの生い立ちカツオを刺身以外で食べたくて。 もっと読む ニンニクが効いて、がっつり食べられる魚料理です。このレシピの生い立ちカツオを刺身以外で食べたくて。 もっと読む かつおの土佐揚げ みんざみ @cook_40128658 ニンニクが効いて、がっつり食べられる魚料理です。このレシピの生い立ちカツオを刺身以外で食べたくて。 もっと読む ニンニクが効いて、がっつり食べられる魚料理です。このレシピの生い立ちカツオを刺身以外で食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 カツオ 2さく位 なす ３本 いんげん 6本位 にんにく 2つ 下味★ しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 おろししょうが 少々 タレ☆ しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カツオをぶつ切りにしてボールに入れる。下味★を入れて混ぜて全体に馴染ませ、30分位冷蔵庫に。 2 なすを乱切り、いんげんを3等分位にきりキッチンペーパーで水気を拭き取る。 3 にんにくをみじん切りにする。タレ☆を合わせておく。 4 2を油で素揚げする 5 1に片栗粉をいれて衣をつけ油で揚げる 6 お皿に4,5を盛り付け、3のタレとにんにくのみじん切りをかけて完成♪♪ コツ・ポイント カツオは揚げすぎるとパサパサするので、さっと揚げる方が良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21152690 コピーしました！ みんざみ @cook_40128658 2022/01/15 06:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 砂糖をカロリーオフのものを使う必要があって、市販の素が使えなくなりました。2児のママです。 もっと読む このレシピのキーワード なす かつお いんげん にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ 簡単節約 千切りキャベツでチーズ焼き 大根であじさいの花❁⃘そぼろ弁当にも！ エビとアスパラのガーリックソテー 牛丼 よもぎ味やきむち(沖永良部島のおやつ) ささっと一品!パプリカのツナマヨチーズ焼 幼児食★バナナココアと米粉の焼きドーナツ ささみのねぎ塩チキン 大根ステーキ 圧力鍋で時短！手羽元と大根の煮物 Banana Chocolate Chip Bread Deviled eggs Double chocolate cake Chocolate Lasagna Pork chops with tomatoes and onions and jalapenos レンジでガトーショコラ風 冷凍野菜のたまご粥 キムチマヨサラダ♪カブとチクワ そぼろ４色丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21152690
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