あっという間にできて、つまみにも丁度いいこのレシピの生い立ちパプリカをまるごと食べてみたかったので
パプリカのヘタを切りおとし、種を取り除いたら、耐熱皿にのせラップをして500㍗で3分くらい加熱する
その間に、ツナ、黒胡椒、マヨネーズを混ぜておく。
パプリカが少しだけ柔らかくなったら、ツナマヨを詰め、とろけるチーズをのせて、オーブントースターで焼く
チーズに焼き目がついたら完成。お好みでゆで卵やゆでほうれん草などをいれても美味しい
パプリカは、生でも食べられますが、少しだけ加熱しても甘さが増して美味しくなります
歯ごたえがあった方が好きならレンジの加熱時間を短めにして下さい
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