【療養食】ノンフライポテチ
♪さとキッチン♪ @cook_40133267
油を制限していても、ポテチ食べた〜い！
食感はカリッと、味付けはポテチと同じ。
安心して食べられるおやつをお試しあれ♡
このレシピの生い立ち
油を制限していてもポテチが食べたいという思いを活かし、ポテチ風にしてみました！
出来たてのうちに食べてみてください（╹◡╹）
【療養食】ノンフライポテチ
油を制限していても、ポテチ食べた〜い！
食感はカリッと、味付けはポテチと同じ。
安心して食べられるおやつをお試しあれ♡
このレシピの生い立ち
油を制限していてもポテチが食べたいという思いを活かし、ポテチ風にしてみました！
出来たてのうちに食べてみてください（╹◡╹）
作り方
- 1
じゃがいもの皮をむき、3mm以下の薄さに切る
-
- 2
天板に乗せたクッキングシートに、くっつき防止のため薄ーくオリーブオイルを塗り、切ったじゃがいもを並べる
-
- 3
200℃のオーブンで10〜15分位焼き、塩をまぶしたら完成！
コツ・ポイント
＊今回ノンフライヤーで焼きました！
道具や機種に合わせて時間を調整してみてください
＊オリーブオイルはキッチンペーパーに付けて塗ると、付け過ぎ防止に。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
おうちでポテトチップス おうちでポテトチップス
おうちでおいしく手作りポテトチップが食べられるんですよ！今日は、のり塩・カレー味を作りました。売っているものと同じくらいパリパリのチップになりました。
-
ノンオイルでヘルシー♩ポテトチップス ノンオイルでヘルシー♩ポテトチップス
子供が大好きなポテトチップスを、ノンオイル＆電子レンジだけで作ってみました！ポテチって美味しいけどやっぱり油や塩分が気になるんですよね。でもこのレシピなら罪悪感ゼロでたくさん食べても大丈夫♩
-
-
レンジで揚げないポテトチップ レンジで揚げないポテトチップ
油分が気になって油を使わない【ポテトチップ】を試してみました。塩分の調整が苦労しましたがなんとかできあがりましたので、そうした人もいらっしゃるのではないかと思いました。
-
子供おやつ♪オーブンポテトチップス♪ 子供おやつ♪オーブンポテトチップス♪
ポテチって、美味しいですよね。でも、子供にはまだあげたくない…でも食べたい…そんな時、子供には自家製ポテチで安心おやつ♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21153112
