にんじんをすりおろす

すりおろしたにんじんと、そのほかの材料全てをボールに入れて混ぜる

アルミカップを型に入れ、その中に生地を入れる

180°に余熱したオーブンで10〜15分焼く
※見ながら時間を調節してください

オートミールは、好きなだけでOKです。私は食感を出したかったので多めに入れました。