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業務スーパーのレストランカレー1人分
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業務スーパーのレストランカレー1人分-レシピのメイン写真

業務スーパーのレストランカレー1人分

クックAAZQN8☆
クックAAZQN8☆ @cook_40273985

業務スーパーで1箱108円の業務用レストランカレーが安売り。帰って早速作りました。分量は1人分です。
このレシピの生い立ち
1人分の量ですが箱の表示通り作れば5~7人分は出来ます。業務スーパーで業務用レストランカレーが安売り中、ついでににんにくスライスも。帰って早速作成。隠し味にワインでも良いと表示されてたけどワイン無し。代わりに焼きそばソース代用。

業務スーパーで1箱108円の業務用レストランカレーが安売り。帰って早速作りました。分量は1人分です。
このレシピの生い立ち
1人分の量ですが箱の表示通り作れば5~7人分は出来ます。業務スーパーで業務用レストランカレーが安売り中、ついでににんにくスライスも。帰って早速作成。隠し味にワインでも良いと表示されてたけどワイン無し。代わりに焼きそばソース代用。

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業務スーパーのレストランカレー1人分

クックAAZQN8☆
クックAAZQN8☆ @cook_40273985

業務スーパーで1箱108円の業務用レストランカレーが安売り。帰って早速作りました。分量は1人分です。
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1人分の量ですが箱の表示通り作れば5~7人分は出来ます。業務スーパーで業務用レストランカレーが安売り中、ついでににんにくスライスも。帰って早速作成。隠し味にワインでも良いと表示されてたけどワイン無し。代わりに焼きそばソース代用。

業務スーパーで1箱108円の業務用レストランカレーが安売り。帰って早速作りました。分量は1人分です。
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1人分の量ですが箱の表示通り作れば5~7人分は出来ます。業務スーパーで業務用レストランカレーが安売り中、ついでににんにくスライスも。帰って早速作成。隠し味にワインでも良いと表示されてたけどワイン無し。代わりに焼きそばソース代用。

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材料

1人分
  1. 玉葱 半分
  2. 人参 1本の半分
  3. じゃがいも 中位の2個
  4. オリーブ油 適量
  5. 牛肉 カレー用牛肉3~4切れ
  6. オールスパイス 適量
  7. にんにくスライス 適量
  8. ルウ 1箱の半分
  9. 焼きそばソース 少々
  10. 御飯 パック御飯1つ電子レンジ500WaT1分30秒
  11. 水 5~700cc
  12. フライパン 26cmの1つ
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作り方

  1. 1

    玉葱、人参、じゃがいもを切る(短冊切り)フライ パンにオリーブ油入れカレー用牛肉炒めじゃがいも、人参、玉葱も炒める。

  2. 2

    途中オールスパイス加え更ににんにくスライス加えて全体炒める。炒まったら水加え蓋して20分煮込む。20分後火を止める。

  3. 3

    ルウ入れ全体かき混ぜて再度火をかける前に隠し味に焼きそばソース少々加え火をかけ5分間全体かき混ぜたら完成。御飯にかける。

コツ・ポイント

じゃがいも、人参、玉葱があれば直ぐ出来ます。カレールウは業務スーパーのレストラン専用カレー、オールスパイスはカルディ、にんにくスライスは業務スーパーから。じゃがいも、人参、玉葱も業務スーパー。御飯は炊きたてでもパックでも可

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クックAAZQN8☆
クックAAZQN8☆ @cook_40273985
2020/09/21 06:48に公開
1人暮らし。なるべく食材ロスが無い様に何時も工夫している
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