ひとり中華・にら豚もやし クック・ミノル @cook_40308294 フライパン1つで簡単に作れますこのレシピの生い立ちテレビで見たレシピの覚書です もっと読む フライパン1つで簡単に作れますこのレシピの生い立ちテレビで見たレシピの覚書です もっと読む ひとり中華・にら豚もやし クック・ミノル @cook_40308294 フライパン1つで簡単に作れますこのレシピの生い立ちテレビで見たレシピの覚書です もっと読む フライパン1つで簡単に作れますこのレシピの生い立ちテレビで見たレシピの覚書です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豚バラ肉 50g もやし 1/2袋 にんじん 3cm にら 1/2束 塩 少々 サラダ油・ごま油 各小さじ1 ■肉野菜炒めの素 しょうゆ 大さじ1/2 酒 大さじ1/2 塩・こしょう 各少々 チューブにんにく 1cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは、縦1/3に切り短冊切りにするにらは、にんじんと同じ長さでざく切りにする 2 肉野菜炒めの素を合わせておく 3 フライパンに水を入れ沸騰させる。塩少々、にんじん、豚肉、もやしの順に入れて30秒ほど茹で、ザルに移して水気を切る 4 フライパンの水気を拭き取り、中火でサラダ油とごま油を入れ茹でた材料とにらを入れて軽く炒める 5 全体に油が回ったら、肉野菜炒めの素を加えて全体になじませて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21156359 コピーしました！ クック・ミノル @cook_40308294 2020/09/18 08:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ニラ もやし にんじん 肉野菜 酒 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ 何もないときに・・・シチリア風節約パスタ ブルーベリーアイス（ヨーグルト容器で） 我が家の定番チョレギサラダ トマト麻婆 山椒の醤油漬け ポリ袋で簡単！りんごマフィンケーキ ★ぷりっぷりで美味しい♪簡単本格エビチリ 【母の味】簡単に作れる かぼちゃの煮物 オートミールのパンケーキ 簡単☆シンプルなロールキャベツ No-Bake Cheesecake My Beef Stew Ninja foodie/ IP Buffalo Chicken Sliders Spicy sweet potato corn chowder Shortbread cookie 簡単！トムヤムクン風スープ 秋鮭のニンニクバター醤油焼き 手作りパンチェッタ風☆薄い肉でお手軽時短 アメリカの味☆BLTはレーズンパンで https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21156359
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