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しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛
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しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛-レシピのメイン写真

しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

胃の痛み・膨満感に♪補気作用のある椎茸・あぼちゃと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
椎茸
性味:甘・平
帰経:胃
効能:補気、止血、解毒
適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹

胃の痛み・膨満感に♪補気作用のある椎茸・あぼちゃと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
椎茸
性味:甘・平
帰経:胃
効能:補気、止血、解毒
適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹

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しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

胃の痛み・膨満感に♪補気作用のある椎茸・あぼちゃと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
椎茸
性味:甘・平
帰経:胃
効能:補気、止血、解毒
適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹

胃の痛み・膨満感に♪補気作用のある椎茸・あぼちゃと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
椎茸
性味:甘・平
帰経:胃
効能:補気、止血、解毒
適応症:食欲不振、消化不良、むくみ、腹痛、出血、子宮出血、痔出血、気虚によるめまい、頭痛、寝汗、蕁麻疹

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材料

  • 米 80g
  • しいたけ 3個
  • 鶏ひき肉 80g
  • 水 600ml
  • かぼちゃ 100g
  • 生姜 5g
  • ねぎ 適量
  • 塩 少々
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料を用意する。かぼちゃを5mm幅で一口大に切る。

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方1写真
  2. 2

    鍋に水と米を入れて、やわらかくなるまで煮る

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方2写真
  3. 3

    鍋にかぼちゃ・鶏ひき肉・生姜千切りを入れて、やわらかくなるまで煮る

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方3写真
  4. 4

    酒・塩を入れて、味をととのえて

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方4写真
  5. 5

    しいたけを薄切りして入れて

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方5写真
  6. 6

    薬味ネギを5mm幅に切って入れる

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方6写真
  7. 7

    出来上がり!

    • しいたけ南瓜粥♪簡単温めると良くなる胃痛作り方7写真

コツ・ポイント

かぼちゃ
性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補気・健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・潰瘍・便秘

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2023/01/12 23:17に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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