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うずらインはんぺんボール
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うずらインはんぺんボール-レシピのメイン写真

うずらインはんぺんボール

ともきーた・伊藤智子
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102

一口サイズのかわいいおつまみ!ビールに合います♡
子供も大好き!お弁当のおかずにもピッタリ♡

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ともきーた・伊藤智子
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材料

2人分
  • はんぺん 1枚
  • うずらの卵 6個
  • 大葉 5枚
  • 明太マヨネーズタイプ(マヨネーズでも) 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • マヨネーズ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    はんぺんは袋のままよくもむ。
    大葉はみじん切りにする。

    • うずらインはんぺんボール作り方1写真
  2. 2

    ボウルにもみほぐしたはんぺん・大葉・A明太マヨネーズタイプ(普通のマヨネーズでも)・片栗粉を入れてよく混ぜる。

    • うずらインはんぺんボール作り方2写真
  3. 3

    生地でうずらの卵の水煮を1個ずつ包み、6個のはんぺんボールを作る。

    • うずらインはんぺんボール作り方3写真
  4. 4

    フライパンにマヨネーズをいれ、全体に広げ中火にかけ、温まったらはんぺんボールを並べ、フライパンの蓋をして、3分程焼く。

    • うずらインはんぺんボール作り方4写真
  5. 5

    はんぺんボールの向きを変え、フライパンの蓋をして更に中火で2分程焼く。

    • うずらインはんぺんボール作り方5写真

コツ・ポイント

はんぺんの塩気があるので味付け要らずです♡

生地に混ぜ込むマヨネーズは、あれば、明太マヨネーズタイプがお勧めです♡

はんぺんはよくこねてください!

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ともきーた・伊藤智子
ともきーた・伊藤智子 @cook_40371102
2022/12/23 04:23に公開
ともきーた(伊藤 智子) 岡山在住の料理研究家【Nadia Artist】 新刊『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速節約おかず』がちょっぱやで重版出来!!初版『ともきーたの体すっきり ちょっぱや超高速10分おかず』4刷重版!                          宜しくお願い致します!〈子供も喜ぶおつまみ・ヘルシー時短レシピが得意♪ 〉
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このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 はんぺん うずらの卵

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