CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからサラダ♡ポテサラより簡単!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからサラダ♡ポテサラより簡単!-レシピのメイン写真

おからサラダ♡ポテサラより簡単!

yuki☆☆☆rin
yuki☆☆☆rin @cook_40227972

栄養たっぷりのおからで食べやすいサラダを作りたいと試行錯誤してやっと美味しい配合がみつかりました!お酢がポイントです♡
このレシピの生い立ち
おからサラダが大好きでいろいろ試してやっとシーチキンとお酢が味の決め手!にたどり着きました!
もりもり食べても大丈夫!そして何よりポテサラつくるより簡単です〜♡

栄養たっぷりのおからで食べやすいサラダを作りたいと試行錯誤してやっと美味しい配合がみつかりました!お酢がポイントです♡
このレシピの生い立ち
おからサラダが大好きでいろいろ試してやっとシーチキンとお酢が味の決め手!にたどり着きました!
もりもり食べても大丈夫!そして何よりポテサラつくるより簡単です〜♡

もっと読む

おからサラダ♡ポテサラより簡単!

yuki☆☆☆rin
yuki☆☆☆rin @cook_40227972

栄養たっぷりのおからで食べやすいサラダを作りたいと試行錯誤してやっと美味しい配合がみつかりました!お酢がポイントです♡
このレシピの生い立ち
おからサラダが大好きでいろいろ試してやっとシーチキンとお酢が味の決め手!にたどり着きました!
もりもり食べても大丈夫!そして何よりポテサラつくるより簡単です〜♡

栄養たっぷりのおからで食べやすいサラダを作りたいと試行錯誤してやっと美味しい配合がみつかりました!お酢がポイントです♡
このレシピの生い立ち
おからサラダが大好きでいろいろ試してやっとシーチキンとお酢が味の決め手!にたどり着きました!
もりもり食べても大丈夫!そして何よりポテサラつくるより簡単です〜♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • おから 250g
  • きゅうり 1本
  • ハム 6枚
  • シーチキン 1缶
  • 酢(マイルドタイプ) 大さじ3
  • マヨネーズ 大さじ1~2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボールに
    おから、塩もみしてしぼったきゅうり、千切りしたハム
    を入れます

    • おからサラダ♡ポテサラより簡単!作り方1写真
  2. 2

    1に、シーチキンを入れ
    酢大さじ3
    マヨネーズ大さじ 1 or 2 を入れ
    よくまぜる!

  3. 3

    できあがり♡

    • おからサラダ♡ポテサラより簡単!作り方3写真

コツ・ポイント

ハムはお好みで入れてください♡
シーチキンは必ず入れてください!
お酢はマイルドにするとお子様も食べやすいです♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?yuki☆☆☆rinさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yuki☆☆☆rin
yuki☆☆☆rin @cook_40227972
2020/09/26 23:51に公開
お料理はいろいろな分野にチャレンジ♡家族で美味しく楽しく食べるのが大好きです!ビールに合うおつまみをつくるのが大好き!味にきびしめな息子に「おいしい♡」と言ってもらえるのが生きがい♡
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ポテトサラダ ツナ おから キュウリ ハム

似たレシピ

その他のレシピ

  1. SSみかん丸ごと!簡単フルーツサンド
  2. 大根と豚肉のほっこり煮物♪大豆とちくわぶ入り
  3. 簡単!ぽかぽか京都の鶏卵うどん(とろ卵あんかけ)
  4. 匂いが気にならない!フライパンでさんまの塩焼き
  5. 絞り出しタイプのなめらかスイートポテト
  1. 簡単!メチャうま!ハンバーグソース
  2. 冷凍パイシート☆de☆簡単アップルパイ
  3. 〜炊飯器で簡単!柔らか豚の角煮〜
  4. 圧力鍋で簡単☆おでん用 牛すじの下処理
  5. 和風シーフードスパゲティ
  6. Air Fryer beer bottle stuffed bacon burgers
  7. Ground Beef Enchilada
  8. One Pot Smoked Sausage and Noodles
  9. Mango Habanero Chicken Legs
  10. Asian Spiced Sesame Soy Chicken (sans the xiao xing)
  1. HBで☆はるゆたか100%の食パン
  2. 焼肉のタレdeビビンバ丼*°
  3. 簡単豆もやしの和え物
  4. 今日は軽食弁当(次男用)栗ごはん。
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21177028
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close