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レーズン風味のスイートポテト
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レーズン風味のスイートポテト-レシピのメイン写真

レーズン風味のスイートポテト

レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp

食物繊維がたっぷりのさつまいもに爽やかな風味のレーズンを加えた人気のデザートです。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

\500以上のレシピ/
https://www.raisins-jp.org/mogumogu/index.php

食物繊維がたっぷりのさつまいもに爽やかな風味のレーズンを加えた人気のデザートです。
このレシピの生い立ち
カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

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レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp

食物繊維がたっぷりのさつまいもに爽やかな風味のレーズンを加えた人気のデザートです。
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添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

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材料

タルトレット型約8コ分
  • さつまいも 中2本(正味500g)
  • カリフォルニア・レーズン 100g
  • 牛乳 1/2カップ
  • 三温糖 60g
  • バター(無塩) 60g
  • 卵黄 2個
  • ラム酒 大さじ1
  • バニラエッセンス 少々
  • つや出し用
  • 卵黄 1コ
  • みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を厚めにむき、水にさらす。水気をきって鍋に入れ、水を芋がすっぽりかぶるまで注ぐ。

  2. 2

    強火にかけ、沸騰後弱火で柔らかくゆでる。湯を捨て、火に戻して水分を飛ばす。熱いうちに裏ごしする。

  3. 3

    小鍋に牛乳と砂糖を入れ、混ぜながら温めて砂糖を溶かす。

  4. 4

    これを(2)の芋に2~3回に分けて加え、バター、粗く刻んだレーズン、ラム酒、バニラを混ぜる。

  5. 5

    卵黄を入れて手早く混ぜ、アルミケースかタルトレット型に詰める。

  6. 6

    つや出し用の卵黄を塗り、予熱した200℃のオーブンで約10分焼く。焼き色がつけばよい。

コツ・ポイント

さつまいものもっさりした味に、レーズンのほろずっぱさが爽やかなアクセントをつけてくれます。さつまいもは、ガンや老化の要因になるフリーラジカル(活性酸素)に対して強力な拮抗作用のある物質を含んでいることがわかり、注目されています。

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レーズン協会
レーズン協会 @loveraisin_jp
2020/09/25 06:47に公開
カリフォルニア・レーズン宣伝部長のダンシング・レーズンの「ズンちゃん」だズン!緑色の葡萄を天日干しで作ったレーズンは、砂糖や添加物を一切加えていない天然のドライフルーツ♪食物繊維や鉄分、カリウムetc.のミネラルがバランスよく含まれたカリフォルニア・レーズンの色んなレシピを紹介していくズン!つくれぽもお待ちしてますズン★
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このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 バター レーズン 牛乳 ラム酒 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21179422
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