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ダイエットにも！ピリリ豆腐納豆★
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ダイエットにも！ピリリ豆腐納豆★-レシピのメイン写真

ダイエットにも！ピリリ豆腐納豆★

☆超納豆ガール☆
☆超納豆ガール☆ @cook_40154085

豆腐と納豆で満足感UP↑柚子胡椒が効いてて合います★★ヘルシーで美味しい★
このレシピの生い立ち
小腹が減った時にヘルシーに何かないかなーと(о´∀`о)

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ダイエットにも！ピリリ豆腐納豆★

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材料

1人分
  • 豆腐 150g
  • 納豆 1パック
  • 納豆のたれ 1袋
  • ポン酢 小さじ1〜2
  • 柚子胡椒（チューブ） 1.5センチ
  • 海苔 好きなだけ★
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作り方

  1. 1

    豆腐を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    納豆に、納豆のたれ、ポン酢、柚子胡椒を混ぜる。

  3. 3

    豆腐に2の納豆をかけて、海苔をトッピングすれば完成★

コツ・ポイント

柚子胡椒の塩分もあるので、ポン酢の量は調整してください！！

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☆超納豆ガール☆
☆超納豆ガール☆ @cook_40154085
2020/09/24 04:08に公開
納豆とお米が大好きです(о´∀`о)納豆レシピあげてきます！
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このレシピのキーワード

海苔 納豆 豆腐

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