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材料

2人前
  • 鶏肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ★つゆの素 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★水 大さじ3
  • ★鰹節 3g
  • 卵 2個
  • 三つ葉 適量
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作り方

  1. 1

    鰹節をレンジで30秒チンして揉みほぐし、粉状にしておく。

  2. 2

    鶏肉は小さめのそぎ切り、玉ねぎは半月切りに切った後、更に繊維を断ち切るように半分に切る。(甘みが出やすくなる!)

  3. 3

    鶏肉を皮目の方からフライパンに並べ、カリッとするまで中火で焼く。

  4. 4

    玉ねぎを入れて軽く炒め、鶏肉と軽く馴染ませる。

  5. 5

    (★)つゆの素、みりん、水、鰹節を入れる。

  6. 6

    玉ねぎが柔らかくなるまで弱火で煮る。(蓋はしなくて大丈夫!)

  7. 7

    卵を1つ溶いて回し入れ、蓋をして卵が軽く固まる位まで弱火で煮る。(卵は溶ききらず、白身が残るくらいで)

  8. 8

    同じようにもう1つの卵を溶いて回し入れ、更に三つ葉を入れ、蓋をして弱火で煮る。

  9. 9

    卵がお好みの固さになったらご飯の上に盛り付けて、出来上がり♬

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nonnoon12
nonnoon12 @cook_40300050
2023/01/09 12:54に公開

このレシピのキーワード

親子丼 鶏肉 みつば かつお節 卵 玉ねぎ

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