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寒じめほうれん草【離乳食 中期】
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寒じめほうれん草【離乳食 中期】-レシピのメイン写真

寒じめほうれん草【離乳食 中期】

すももマミー
すももマミー @cook_40080424

冬に出回る寒じめほうれん草。
まだまだ飲み込みにくいのでほうれん草は刻まずに、またブレンダーをかけることにしました！
このレシピの生い立ち
冬の旬の野菜を食べてほしくて。

冬に出回る寒じめほうれん草。
まだまだ飲み込みにくいのでほうれん草は刻まずに、またブレンダーをかけることにしました！
このレシピの生い立ち
冬の旬の野菜を食べてほしくて。

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寒じめほうれん草【離乳食 中期】

すももマミー
すももマミー @cook_40080424

冬に出回る寒じめほうれん草。
まだまだ飲み込みにくいのでほうれん草は刻まずに、またブレンダーをかけることにしました！
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冬の旬の野菜を食べてほしくて。

冬に出回る寒じめほうれん草。
まだまだ飲み込みにくいのでほうれん草は刻まずに、またブレンダーをかけることにしました！
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材料

  • 寒じめほうれん草(ちぢみほうれん草) お好みで
  • 水 たっぷりと
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作り方

  1. 1

    こころなしか普通のほうれん草よりも根元に土が残っているものが多い気がするのでしっっかりジャバジャバ洗う。

  2. 2

    柔らかく茹でたら茎と葉に分けて 茎は大人が食す。葉のみを湯冷ましと一緒にブレンダーにかける。

    • 寒じめほうれん草【離乳食 中期】作り方2写真
  3. 3

    その子の体質や進むスピードに合わせて、刻んだり、ブレンダーにおかけください＊

コツ・ポイント

収穫のあと
寒さにさらすため 縮んで
甘みも増すそう◎

なるほど
めっちゃ甘くて驚き.ᐟ

ほうれん草とは思えない糖度です◎

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すももマミー
すももマミー @cook_40080424
2023/01/08 07:29に公開
離乳食・幼児食レシピを主に載せていきます。世の中のママさんのごはん作りのお役に立てますように…‧⁺ ⊹˚.まとめに時期ごとにまとめてあります ご覧下さい！
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このレシピのキーワード

ほうれん草 ちぢみほうれんそう

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