水菜とじゃこのパリパリ和え ★もぐぱく @cook_40342627 ビタミンCが豊富な「水菜」を使用したレシピ★このレシピの生い立ち少ない材料で旬のサラダが手軽に作ることができます。 もっと読む ビタミンCが豊富な「水菜」を使用したレシピ★このレシピの生い立ち少ない材料で旬のサラダが手軽に作ることができます。 もっと読む 水菜とじゃこのパリパリ和え ★もぐぱく @cook_40342627 ビタミンCが豊富な「水菜」を使用したレシピ★このレシピの生い立ち少ない材料で旬のサラダが手軽に作ることができます。 もっと読む ビタミンCが豊富な「水菜」を使用したレシピ★このレシピの生い立ち少ない材料で旬のサラダが手軽に作ることができます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大人2人子ども2人分 水菜 1袋（約240ｇ） ちりめんじゃこ 25ｇ にんにくのみじん切り 1.5ｇ ごま油 大さじ1強 しょうゆ 小さじ1強 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜は2.3㎝に切り10分ほど水につけシャキッとさせ、しっかり水気を切ります。 2 耐熱容器にちりめんじゃこ、にんにく、ごま油を合わせ電子レンジで500ｗ1分程加熱します。 3 器に水菜を入れ②が熱いうちにまわしかけ、しょうゆを入れ全体を大きく混ぜ合わせます。 コツ・ポイント 生の水菜を使用していますが小さなお子さんにはサッと茹でた水菜を使用すると食べやすくなります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？★もぐぱくさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21199435 コピーしました！ ★もぐぱく @cook_40342627 2023/02/01 01:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ★保育園×もぐぱくレシピ★管理栄養士によるオリジナル献立～もぐぱくレシピの特徴～★野菜中心★お子さん向け★優しい味付け もっと読む このレシピのキーワード 水菜 じゃこ にんにく 似たレシピ その他のレシピ 春雨サラダ お弁当2026年5月20日 お弁当2026年5月19日 お弁当2026年5月15日 お弁当2026年5月13日 豚ひき肉と春雨のチャプチェ 簡単！バレンタイン生チョコ アイスボックスクッキー（プレーン生地） ライスペーパー餃子 ワカメスープ Stuffed mushrooms 🍄 Low calorie pumpkin bread ! Kale Pesto Pasta Coconut Cake Spicy Kenyan wet fry beef liver 🇰🇪🌶️ トマトのかきたまワンタンスープ 子供も喜ぶ節分に♫簡単２種のチキン恵方巻 さんまの辛子揚げ 小松菜入り包まない餃子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21199435
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