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大根葉のふりかけ
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大根葉のふりかけ-レシピのメイン写真

大根葉のふりかけ

キッチンJ☆
キッチンJ☆ @cook_40111119

大根の葉っぱが付いていた時に作りおきできるレシピです。ごま油と白ごまで芳ばしく仕上がります(^^)
このレシピの生い立ち
かぶの葉のふりかけレシピから、大根の葉でもいけるのではないかと思い、作ってみました(^^)どっちもいけます♪葉っぱも栄養満点なので、是非お試しくださーい♪

大根の葉っぱが付いていた時に作りおきできるレシピです。ごま油と白ごまで芳ばしく仕上がります(^^)
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大根葉のふりかけ

キッチンJ☆
キッチンJ☆ @cook_40111119

大根の葉っぱが付いていた時に作りおきできるレシピです。ごま油と白ごまで芳ばしく仕上がります(^^)
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かぶの葉のふりかけレシピから、大根の葉でもいけるのではないかと思い、作ってみました(^^)どっちもいけます♪葉っぱも栄養満点なので、是非お試しくださーい♪

大根の葉っぱが付いていた時に作りおきできるレシピです。ごま油と白ごまで芳ばしく仕上がります(^^)
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材料

  • 大根の葉 1本分
  • 塩 小さじ11/2
  • ちりめんじゃこ 約30g
  • かつおぶし 約4g
  • 白ごま 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • ☆ほんだし 小さじ1
  • ☆酒 小さじ1
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ1
  • ☆オイスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根の葉を洗って、水気を切り、小口切りにします。

    • 大根葉のふりかけ作り方1写真
  2. 2

    ①をボールに入れて、塩を入れてまんべんなく混ぜて、10分くらい置きます。

  3. 3

    ②をフキンを使って、ぎゅっと水気を絞ります。

    • 大根葉のふりかけ作り方3写真
  4. 4

    フライパンを中火にかけて、ごま油を入れて、③を入れて炒めます。

  5. 5

    油がまわったところで、ちりめんじゃことかつおぶしと白ごまを入れて、大根葉に火が通るまでしっかり炒めます。

  6. 6

    ⑤に☆を入れて炒め合わせて、汁気が無くなったら完成です。

コツ・ポイント

葉っぱの水気をしっかり絞ると、炒めるときに楽です(^^)

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キッチンJ☆
キッチンJ☆ @cook_40111119
2020/09/30 04:55に公開
山形在住。食べることと料理を作ることが大好きです(^^)美味しい料理は、笑顔にしてくれるアイテムだと思っています。娘や自分の笑顔のために、そして私のレシピを見てくださった皆様に、Happyがありますように〜♡
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このレシピのキーワード

ふりかけ じゃこ 大根の葉 かつお節 酒

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