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【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】
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【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】-レシピのメイン写真

【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 28kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 0.1g
糖質 5.0g
食塩相当量 0.8g
このレシピの生い立ち
新型コロナウイルス感染症の拡大を受けておやつ会が中止となり、ゼラチン寒天の賞味期限が迫ってきたので、給食で提供できるよう簡単な副菜を作りました。

(1人分)エネルギー 28kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 0.1g
糖質 5.0g
食塩相当量 0.8g
このレシピの生い立ち
新型コロナウイルス感染症の拡大を受けておやつ会が中止となり、ゼラチン寒天の賞味期限が迫ってきたので、給食で提供できるよう簡単な副菜を作りました。

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【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 28kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 0.1g
糖質 5.0g
食塩相当量 0.8g
このレシピの生い立ち
新型コロナウイルス感染症の拡大を受けておやつ会が中止となり、ゼラチン寒天の賞味期限が迫ってきたので、給食で提供できるよう簡単な副菜を作りました。

(1人分)エネルギー 28kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 0.1g
糖質 5.0g
食塩相当量 0.8g
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新型コロナウイルス感染症の拡大を受けておやつ会が中止となり、ゼラチン寒天の賞味期限が迫ってきたので、給食で提供できるよう簡単な副菜を作りました。

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材料

5人分
  • おくら 100g
  • コーン 50g
  • 赤パプリカ 50g
  • 食塩 ひとつまみ
  • (ぽん酢ジュレ)
  • ミツカン味ぽん 45ml
  • 水 125ml
  • ゼラチン寒天 小さじ1
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作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    おくら:茹でる→小口切
    赤パプリカ:皮をむく→1㎝角切→茹でる

  2. 2

    (ぽん酢ジュレ)
    鍋に味ぽん、水を入れ、ゼラチン寒天を振り入れ、80℃程度で1分煮たてる
    →バット等に入れ、冷やし固める

  3. 3

    (和える)
    おくら、コーン、赤パプリカと食塩を混ぜる

  4. 4

    (和える)
    (3)に固まったぽん酢ジュレを崩して和える

    • 【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】作り方4写真
  5. 5

    ●ゼラチン寒天●
    伊那食品工業 介護食用ゼラチン寒天 を使用しています

    • 【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】作り方5写真
  6. 6

    ゼラチン寒天とは、ゼラチンと寒天の長所を生かしたゲル化剤です
    早く固まり、時間が経ってもダレにくく、安定しています

  7. 7

    【ゼラチン寒天5gの代わりに、他のゲル化剤を使用する場合】
    ゼラチン5gで代用できますが、火を止めてから振り入れて固める

  8. 8

    ●全体像●
    栗ごはん
    豆腐のお好みやき風
    彩り野菜のジュレあえ
    クリームポタージュ
    もみじまんじゅう

    • 【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】作り方8写真
  9. 9

    ●全体像●
    ごはん
    厚あげ肉みそ
    彩り野菜のジュレあえ
    ミニかきたまにゅうめん
    ミニパンケーキ(黒糖)

    • 【病院】彩り野菜のジュレあえ【給食】作り方9写真

コツ・ポイント

ゼラチン寒天は、80℃で1分煮たてる
ゼラチンは、煮たてずに振り入れて溶かす
寒天は、1分以上沸騰させる

それぞれゲル化(固める)工程が異なるので、違いを知っておくと失敗がないです。
※ゼラチンは前もって水で膨潤させる必要のないものを使用

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井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo
2020/10/08 23:42に公開
※ 2021年2月朝日新聞にレシピ掲載されました※ 2023年11月より更新停止しています(でもこっそり不定期更新しています)愛知県瀬戸市にある井上病院の管理栄養士が、実際に提供している病院給食レシピを紹介しています。井上病院 http://inoue-hp.com※ レシピ表記「少々」親指と人差し指でつまんだ量=0.5g「ひとつまみ」は親指、人差し指、中指の指三本でつまんだ量=1.0g
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このレシピのキーワード

オクラ コーン ゼラチン かんてん

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