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オクラと長芋のネバっとサラダ
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オクラと長芋のネバっとサラダ-レシピのメイン写真

オクラと長芋のネバっとサラダ

naochim25
naochim25 @cook_40285010

あっさりネバっと美味しい！
あと1品の副菜に♪
ダイエットにも良し♡
お酒にも合いますー！
このレシピの生い立ち
5分以内で出来るあっさりしたのが欲しくて

あっさりネバっと美味しい！
あと1品の副菜に♪
ダイエットにも良し♡
お酒にも合いますー！
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あっさりネバっと美味しい！
あと1品の副菜に♪
ダイエットにも良し♡
お酒にも合いますー！
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5分以内で出来るあっさりしたのが欲しくて

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あと1品の副菜に♪
ダイエットにも良し♡
お酒にも合いますー！
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材料

2～4人分
  • 冷凍オクラ 好きなだけ
  • 長芋 好きなだけ
  • 鰹節 好きなだけ
  • 卵黄 2個
  • 醤油 適量
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作り方

  1. 1

    セブンイレブンの冷凍オクラを一袋分、3分レンジでチン

  2. 2

    長芋を切って、オクラと混ぜる

  3. 3

    長芋オクラに鰹節,卵黄,醤油をかけて完成！
    ネバネバさっぱり美味しい♡

コツ・ポイント

楽うま！セブンイレブンありがとう(ㅅ´ ˘ `)

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naochim25
naochim25 @cook_40285010
2020/10/06 10:34に公開

このレシピのキーワード

サラダ かつお節 山芋 卵黄

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