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お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日
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お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日-レシピのメイン写真

お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

プリップリのエビは、アスパラと合わせると鮮やかで綺麗
下処理をしっかりするのがポイント
生姜入りで日持ちするので嬉しい
このレシピの生い立ち
大好きなエビチリは、冷めても美味しい
お弁当にピッタリ♪

プリップリのエビは、アスパラと合わせると鮮やかで綺麗
下処理をしっかりするのがポイント
生姜入りで日持ちするので嬉しい
このレシピの生い立ち
大好きなエビチリは、冷めても美味しい
お弁当にピッタリ♪

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お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

プリップリのエビは、アスパラと合わせると鮮やかで綺麗
下処理をしっかりするのがポイント
生姜入りで日持ちするので嬉しい
このレシピの生い立ち
大好きなエビチリは、冷めても美味しい
お弁当にピッタリ♪

プリップリのエビは、アスパラと合わせると鮮やかで綺麗
下処理をしっかりするのがポイント
生姜入りで日持ちするので嬉しい
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材料

  • 冷凍むきエビ 20匹
  • ◎塩◎胡椒 適量
  • ◎酒◎片栗粉 各大さじ1
  • 冷凍アスパラ 5本
  • オリーブ油 大さじ1
  • ☆スイートチリソース 大さじ2
  • ☆ケチャップ 大さじ1
  • ☆味覇 小さじ1/2
  • ☆水 50cc
  • 生姜、長ネギ 各大さじ2
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作り方

  1. 1

    えびは分量外の塩、片栗粉で汚れをとる

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方1写真
  2. 2

    ◎をポリ袋に入れる
    エビにまぶす

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方2写真
  3. 3

    ☆を混ぜる

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを熱し、エビを焼く

    焼けたら一旦皿にとる

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方4写真
  5. 5

    アスパラを炒める
    一旦皿にとる

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方5写真
  6. 6

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方6写真
  7. 7

    オリーブ油を熱し、生姜、長ネギを炒める

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方7写真
  8. 8

    エビとアスパラを加える

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方8写真
  9. 9

    合わせた☆を混ぜ合わせたら出来上がり

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方9写真
  10. 10

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方10写真
  11. 11

    2020/10/6 お弁当&常備菜

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方11写真
  12. 12

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方12写真
  13. 13

    • お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日作り方13写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2020/10/07 13:36に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

エビチリ 片栗粉 アスパラ 剥きエビ 酒 ケチャップ しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21209723
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