ハワイの味！サーモンポキ、マグロでも

Name: ハワイの味！サーモンポキ、マグロでも
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小ネギ 3本位; サーモン(マグロでも) 150〜200g; レモン汁 大さじ1; オリーブオイル 大さじ1; 醤油 大さじ1; わさび 小さじ1/2〜1; 塩胡椒 適量; 砂糖 小さじ1; アボカド 1個

pamera711 @cook_40365436

ハワイ料理のポキ、オリーブオイルとレモンを混ぜるだけでお魚本来の美味しさも引き立つ濃厚ポキが出来ました。
このレシピの生い立ち
ハワイ料理のポキをあっさり食べたくて。

ハワイの味！サーモンポキ、マグロでも

pamera711 @cook_40365436

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

小ネギ 3本位
サーモン(マグロでも) 150〜200g
レモン汁大さじ1
オリーブオイル大さじ1
醤油大さじ1
わさび小さじ1/2〜1
塩胡椒適量
砂糖小さじ1
アボカド 1個

保存済み

レシピを保存

作り方

1

こネギを小口切りし、サーモンを2cm角位にカットする。
2
ボウルに小ネギ、サーモンを入れ、レモン汁、オリーブオイル、醤油、わさび、塩胡椒、砂糖を入れ混ぜ合わせる。
3
食べる直前にアボカドも加えて混ぜたら出来上がりです。アボカドは潰すように混ぜて大丈夫です。
4
ご飯に韓国海苔フレークを乗せた上に掛けても、ポキ丼として美味しくいただけます。

コツ・ポイント

ハワイ料理のポキです。
今回はサーモンで作りましたが、マグロでももちろんok!オリーブオイル仕立てなので、あっさり美味しい召し上がれます。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

pamera711 @cook_40365436

2020/10/06 08:29に公開

アメリカの家庭料理が多くなりますが、出来るだけ低糖質、ローカロリー、オーガニック素材を使い、身体に優しいヘルシーレシピを心がけています。日々作ったものをインスタに挙げていますので、良ければ@pamera.sanae711でフォロー宜しくお願い致します★#パスタ#シーフード#スープ#サラダが特に好きです。

このレシピのキーワード

サーモンポキまぐろアボカドサーモンこねぎわさび

似たレシピ

その他のレシピ