レバニラ

みず*
みず* @cook_40354116

花ニラのシャキシャキした食感と柔らかい食感のレバーがとてもおいしいです!にんにくとしょうが入りの味付けでご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
おいしく花ニラを食べたくて。

レバニラ

花ニラのシャキシャキした食感と柔らかい食感のレバーがとてもおいしいです!にんにくとしょうが入りの味付けでご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
おいしく花ニラを食べたくて。

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材料

2人分
  1. 鶏レバー 180g
  2. 牛乳 50cc
  3. 1つまみ
  4. 片栗粉 適量
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. 花ニラ 一袋
  7. 合わせ調味料
  8. *生姜のすりおろし 1片分
  9. にんにくのすりおろし ひとかけ分
  10. *砂糖 小さじ1
  11. *しょうゆ 大さじ2
  12. *みりん 大さじ1
  13. *酒 大さじ2
  14. ごま 適量

作り方

  1. 1

    レバーはひと口大に切り、水で洗い、牛乳に浸して1時間おく。

    その間に*の合わせ調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    花にらは4,5cm、玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    1時間たったらレバーを水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。塩をして片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに中火でごま油を熱し、レバーを両面に焼き目がつくまでじっくり焼く。

  5. 5

    レバーに火が通ったら、玉ねぎを加えて炒め、合わせ調味料を加える。

  6. 6

    汁気が少しになるまで炒めたら、花にらを加え、サッと炒めて完成。

コツ・ポイント

レバーを焼き色がつくまでしっかり焼くとおいしいです◎
調味料を煮詰めてから花にらを加えて、花にらの食感を活かすのがポイントです。

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