フライパンにバターを溶かし ①の肉を焼く。

両面に焦げ目がついたら 取り出しておく。

同じフライパンにオリーブ油とスライスしたにんにくを入れ炒める。香りが出てきたら玉ねぎも入れる。

玉ねぎがしんなりしたら マッシュルーム・水煮大豆・水煮トマト・ブイヨンを入れる。

煮立ってきたら ハチミツと③の鶏肉を入れ15分程煮込む。

塩・コショウで味を整えたら完成です。お好みでパセリ・粉チーズをかけて召し上がれ〜♪