鱈とれんこんの生クリーム炒め
食感の違う魚と野菜のマリアージュ!
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鍋の鱈が余ったので冷蔵庫にあったれんこんとマリアージュ!
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鍋の鱈が余ったので冷蔵庫にあったれんこんとマリアージュ!
鱈とれんこんを食べやすい大きさにカット。
フライパンにオリーブオイルとバター少々を入れ、先にれんこんだけカリッとなるまでしっかりと炒める。
れんこんに薄く焦げ目がつき火が通ったら鱈を加え軽く塩コショウ。
酒を振って中火で3〜4分蓋をして鱈にも火を通す。
蓋をとり絡めるように炒めてから生クリームを加える。
れんこんは炒めると外側カリッと中はねっとりします。食べ応えがあるようにきんぴらより厚めのイチョウ切りに。塩たらを使う時はバターも入っているので塩加減に気をつけましょう。
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