CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
そば湯のポタージュ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
そば湯のポタージュ-レシピのメイン写真

そば湯のポタージュ

foresteara
foresteara @cook_40165971

塩分の摂り過ぎが怖い人用の汁物よねこれ。塩無しでも味気なく無いよ。旨みがしっかりしてる。バチェラー用味噌汁?
このレシピの生い立ち
ポタージュだわね、これ。美味しかったぁ。もはや宇宙食。

塩分の摂り過ぎが怖い人用の汁物よねこれ。塩無しでも味気なく無いよ。旨みがしっかりしてる。バチェラー用味噌汁?
このレシピの生い立ち
ポタージュだわね、これ。美味しかったぁ。もはや宇宙食。

もっと読む

そば湯のポタージュ

foresteara
foresteara @cook_40165971

塩分の摂り過ぎが怖い人用の汁物よねこれ。塩無しでも味気なく無いよ。旨みがしっかりしてる。バチェラー用味噌汁?
このレシピの生い立ち
ポタージュだわね、これ。美味しかったぁ。もはや宇宙食。

塩分の摂り過ぎが怖い人用の汁物よねこれ。塩無しでも味気なく無いよ。旨みがしっかりしてる。バチェラー用味噌汁?
このレシピの生い立ち
ポタージュだわね、これ。美味しかったぁ。もはや宇宙食。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • お気に入りのそば粉
  • 湯
  • 塩無し乾麺の十割蕎麦 日清の滝沢更科とか
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    そば粉を少しだけかために溶く。モコモコくらい。ホットケーキの種より硬め。

  2. 2

    徐々にゆるゆるに溶いて

  3. 3

    最終的にかなり緩く溶く

  4. 4

    ゴムべらを使いダマにならないようにゆっくり温めていく。

  5. 5

    根気よく。

  6. 6

    (マグカップ) で作る場合は単に給湯器の98度(コンビニにもある)でサラサラと根気よく作るのがいいと思う。必要ならチン。

  7. 7

    (マグカップ) 本当に薄く緩く作らないとチンした時に一気にガピガピになるよ!

  8. 8

    (ガス火) 一回火を止め15〜30分位放置すると溶けて勝手にダマが取れることもあります。

  9. 9

    よぉ〜く火を通したら出来上がり。

  10. 10

    電子レンジで微温調理は便利だけど出し入れが多少面倒くさいかも。

  11. 11

    500wで3分、よーくかき混ぜまた3分。10分放置。溶けてるのを確認してまた温めるとか。結局大変。ガスのとろ火調理で充分

  12. 12

    お勧めの具は4つ切りのレンチン餅。レンジでいい具合に膨らんだ餅を一つづつ

  13. 13

    このそばポタに放り込んで食べるのが美味過ぎて。過食注意。

  14. 14

    加熱がきちんとされていれば(沸点必要無い)ダマダマのそば団子状になっていても問題ないけど。ちょっと食べにくい。

  15. 15

  16. 16

    (面倒) ならあの塩無し十割蕎麦乾麺を少量砕いて溶けるまで煮ても美味しいです。そっちのが簡単だし実はもっと美味しい気が。

  17. 17

  18. 18

    調理後必ず適温まで冷ましてから飲食して下さい。高温のままだと、1) まずい臭い、2) 味がわからない、3) 食道癌になる

  19. 19

    適温にまで冷ましてからの方が美味。

  20. 20

    具無しで塩気無しなのでつまらなくなった時は時々ポイポイと茹で大豆とか入れてます。素食愛好者にはいいけど美味しいとまでは。

  21. 21

    そば湯なので。長ネギや九条ネギの薄切りやワサビやくら出汁とカエシで作ったツユで割ったらそりゃ普通に美味と思います。

コツ・ポイント

調味をしない。塩も醤油も使わない。そば粉だけ。塩無しの十割蕎麦、日清の滝沢更科があるのでそれのそば湯に蕎麦粉をちょい足しして作った方が美味。色んなそば粉があるとは言え蕎麦は普通に炭水化物なので糖尿病の方達は要注意。普通に血糖が上がりますから

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

foresteara
foresteara @cook_40165971
2023/01/18 22:56に公開

このレシピのキーワード

ポタージュ そば 湯 乾麺

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 時短♪豚肉としめじのポン酢炒め
  2. 小松菜とちくわの簡単炒め♪あと一品に
  3. トマトのマリネ風サラダ
  4. 簡単!厚揚げで揚げ出し豆腐風✨
  5. 野菜増し冷奴
  1. 必勝バレンタイン♡材料3つで絶品生チョコ
  2. 材料2つ☆豚こまキャベツの簡単味噌炒め。
  3. 鶏もも肉と大根のコンソメバター醤油煮
  4. 厚揚げでかさまし♪辛くないエビチリ
  5. 豚バラ丼
  6. “Funeral Potatoes”
  7. Quick & Easy Homemade No Salt Taco Seasoning Mix
  8. Pork and Peanut Noodles
  9. Beef Brisket
  10. Healthy Tasty Beef & Lentils Taco Meat
  1. 蒸し鶏のマスマヨがけ
  2. 発酵食品・キムチとサラダ豆の塩麹炒飯
  3. 松山揚げと鶏肉(豚肉)里芋と大根の味噌汁
  4. 超簡単☆洋梨バナナたると♪♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21233282
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close