ブロッコリー＆キャベツ【ペペロンチーノ】 ＳＯ「Ｋ」 @cook_40296468 ニンニクのパンチと野菜の甘みが◎このレシピの生い立ちブロッコリーの茎が余ったので。 もっと読む ニンニクのパンチと野菜の甘みが◎このレシピの生い立ちブロッコリーの茎が余ったので。 もっと読む ブロッコリー＆キャベツ【ペペロンチーノ】 ＳＯ「Ｋ」 @cook_40296468 ニンニクのパンチと野菜の甘みが◎このレシピの生い立ちブロッコリーの茎が余ったので。 もっと読む ニンニクのパンチと野菜の甘みが◎このレシピの生い立ちブロッコリーの茎が余ったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ブロッコリーの茎 20g キャベツ 60g パスタ 70g 塩 適量 ニンニク 2片 オリーブオイル 大さじ2 鷹の爪（輪切り） 適量 ブラックペッパー 適量 味の素（必要なら） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーの茎とキャベツを食べやすいサイズに切る。 2 1%の塩を入れた熱湯でパスタを茹でる。 3 フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で炒める。 4 ニンニクの香りが出てきたらブロッコリーの茎とキャベツの芯を先に入れて炒め、残りのキャベツも加えて炒める。 5 茹で汁大さじ3を加えて軽く煮詰める。 6 茹で上がったパスタを和え、盛り付けてブラックペッパーをふったら完成^ ^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21235549 コピーしました！ ＳＯ「Ｋ」 @cook_40296468 2023/02/12 21:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー メインにつまみに【ジャーマンポテト】・白だしと柚子胡椒の【唐揚げ】クックパッドニュース掲載✨ 公開レシピが増えてきたのでレシピの修正・整理を始めました。作っていただける場合は最新のものをご覧ください^ ^ MYキッチン閲覧4,000,000回突破、つくれぽ600件突破、レシピ印刷4,000枚突破、レシピ保存100,000回突破ありがとうございます✨ もっと読む このレシピのキーワード ペペロンチーノ パスタ キャベツ にんにく トウガラシ スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ 鳥焼き 鶏肉の塩昆布バター醤油パスタ 枝豆とバター醤油コーンの混ぜご飯 カエルチャーハン BABO式 陶板焼 『うまっ！』と声が上がる人参のロースト また作ってしまった★焼き鳥店の旨塩手羽先 ＊簡単！失敗なし！ガトーショコラ＊ ソースが絶妙で旨い！鶏胸が超柔らかい♡ 簡単☆豚こまとエリンギ のポン酢炒め Slow Cooker Sweet Teriyaki Chicken 3 Cheese Lasagna Slow Cooker Pork Roast & Gravy My Favourite Strawberry-Pretzel Salad California Farm Mint Jelly 男子高校生お弁当★307 オレオパウンドケーキ 映えケチャップ トックでスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21235549
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