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チンゲン菜とひき肉の炒め物
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チンゲン菜とひき肉の炒め物-レシピのメイン写真

チンゲン菜とひき肉の炒め物

drmchico
drmchico @cook_40303837

チンゲン菜て美味しい。カロリーオフ気分。
このレシピの生い立ち
チンゲン菜が食べたくて。

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チンゲン菜とひき肉の炒め物

drmchico
drmchico @cook_40303837

チンゲン菜て美味しい。カロリーオフ気分。
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材料

  • チンゲン菜 一房
  • ひき肉 好きなだけ
  • 椎茸 ふたつ
  • 生姜 少し
  • 塩コショウ 少々
  • ごま油 適量
  • ■紹興酒(酒か水でも)2.砂糖1.醤油1.オイスターソース0.5、鶏がらスープの顆粒少々、ニンニク少し 大体の割合
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜は4-5cm位に切って、葉と茎部分に分けておく。椎茸は厚め斜め切り。■は片栗粉と合わせておく。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油入れて、ひき肉を焼き炒め、8割位火が通ったら、チンゲン菜茎部分と椎茸と生姜千切りを入れ炒める

  3. 3

    椎茸に火が通り始めた位で、チンゲン菜の葉を投入し炒め合わせ、塩コショウし、■と片栗粉を合わせまぜて、入れる

  4. 4

    全体に絡め炒めて、酒がとんだくらいで出来上がり。ずっと強~中火です。

コツ・ポイント

チンゲン菜は、茎と葉を時間差で炒める。こと。

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drmchico
drmchico @cook_40303837
2020/10/13 05:14に公開
いつも目分量で測ったこと無いです。。すみません。
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このレシピのキーワード

炒めもの ひき肉 片栗粉 しいたけ チンゲンサイ にんにく 酒 しょうが

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