簡単本格麻婆豆腐

あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797

お豆腐と挽き肉、薬味、豆板醤、甜麺醤が
あれば簡単に外で食べる麻婆豆腐が自宅で
味わえます。(*^^*)
このレシピの生い立ち
外で麻婆豆腐を食べると美味しいですが、お値段
も張りますよね。しかし、材料費は安い物ばかり。
中国料理店の麻婆豆腐を自宅で作れたらとレシピを考えてみました(*^^*)

簡単本格麻婆豆腐

お豆腐と挽き肉、薬味、豆板醤、甜麺醤が
あれば簡単に外で食べる麻婆豆腐が自宅で
味わえます。(*^^*)
このレシピの生い立ち
外で麻婆豆腐を食べると美味しいですが、お値段
も張りますよね。しかし、材料費は安い物ばかり。
中国料理店の麻婆豆腐を自宅で作れたらとレシピを考えてみました(*^^*)

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材料

2人前
  1. 豆腐 一丁
  2. 豚挽き肉 100~150グラム
  3. 白ネギ 1/2本
  4. ○にんにく ひとかけ
  5. ○生姜 ひとかけ
  6. 鶏ガラスープ 100cc
  7. 胡麻 大1
  8. 〈調味料〉
  9. ★甜麺醤 大1
  10. ★豆板醤 小2
  11. ★オイスターソース 大1
  12. ★山椒 お好みで
  13. 〈とろみ〉
  14. 片栗粉 小1、5
  15. 大1、5

作り方

  1. 1

    お豆腐を熱湯に通しザルに上げて置きます。レンジで3~4加熱し水切りしてもOKです。

  2. 2

    ネギ、にんにく、生姜を、みじん切りに切ります。

  3. 3

    フライパンを強火で熱し、胡麻油を入れ、みじん切りにした野菜を入れ炒めます。

  4. 4

    次に豚挽き肉を入れて、調味料を加えます。鶏ガラスープを加えたら、大きめのさいの目にきったお豆腐を加えます。

  5. 5

    お豆腐を崩れないように炒め、水溶き片栗粉を加え、最後にお好みの量で山椒を加えて出来上がりです。

コツ・ポイント

挽き肉にしっかり、調味料を染み込ませた
方が美味しくなります(*^^*)

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あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797
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こんにちは~("⌒∇⌒")野菜を沢山食べれる、体に優しい料理を考えていきたいのでヨロシクお願いします。m(_ _)mjr野菜ソムリエ、食育インストラクターHMH所属 
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