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タンドリーチキン

mi_0930
mi_0930 @cook_40349905

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材料

  1. 鶏もも肉 1パック
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ヨーグルト 75g
  4. にんにくチューブ 2cm
  5. 生姜チューブ 2cm
  6. カレーパウダー 大さじ2
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をフォークで刺して
    一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎを切る

  3. 3

    調味料を入れる

  4. 4

    手でよく混ぜる

  5. 5

    一日漬ける

  6. 6

    クッキングシートを引き焼く

  7. 7

    完成

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mi_0930 @cook_40349905
2020/10/11 08:09に公開

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