お水　300cc
アンガスビーフカレーの残り150g
温めます

エリンギ　中2〜3本
縦切りにして、横に半分にカット

バター10gでエリンギソテーします。
胡椒は、ブラックペッパー少々

ソテーしたエリンギをカレースープに入れて
レインボーペッパーと
コンソメ小さじ1/2
ガラムマサラ　少々で味を整えます

フルーツと
コストコのフレンチフライライ麦パン
をカットして、
トーストしたのをスープにつけながら頂きます。