にんにくタップリちゃんちゃん焼き

TAI★TAI @cook_40218360
にんにくを効かせて、鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。お野菜も美味しいー!ご飯もお酒も進む進むー!
このレシピの生い立ち
厚切りの鮭の切り身をゲット!「今夜、鮭どうする?」の答えが「ちゃんちゃん焼きー!」でした。大人ばかりの家族なのに元気よすぎ( ´∀`)山盛りお野菜もあっという間に皆の胃袋の中に消えてゆきましたとさ!
にんにくタップリちゃんちゃん焼き
にんにくを効かせて、鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。お野菜も美味しいー!ご飯もお酒も進む進むー!
このレシピの生い立ち
厚切りの鮭の切り身をゲット!「今夜、鮭どうする?」の答えが「ちゃんちゃん焼きー!」でした。大人ばかりの家族なのに元気よすぎ( ´∀`)山盛りお野菜もあっという間に皆の胃袋の中に消えてゆきましたとさ!
作り方
- 1
鮭の切り身を、ペーパーで拭き取り酒を振って置きます。
- 2
お野菜は食べやすく、切っておきます。人参は薄く切ります。
- 3
にんにく味噌だれを作って置きます。
- 4
鮭の水分をペーパーで拭き取り、小麦粉を軽く振って置く。
- 5
熱したフライパンに油を入れ、鮭の皮めを下にして並べ入れ、両面焼く。焼けたらバットに取り出す。
- 6
同じフライパンを熱し、油を入れて強めの中火で、人参と玉ねぎを炒める。
- 7
しいたけを加えて、炒め合わす。
- 8
キャベツを加えて、炒め合わす。
- 9
えのきを加えて、炒め合わす。
- 10
全体がしんなりして来たら、チューブバターひと回しと、にんにく味噌を加える。
- 11
その上に、焼いた鮭を戻し入れる。
- 12
蓋をして、弱めの中火で蒸し焼きにする。
- 13
お野菜が煮えて、水分が上がって来たら、蓋を取り火を強める。
- 14
お味を見て、醤油を加え軽く混ぜて出来上がり!
- 15
お野菜の上に、鮭を乗せて盛り付けます。お熱いうちに、召し上がれ!
コツ・ポイント
水分の多いお野菜を使うと、にんにく味噌と合わさって旨味アップですよ☆彡
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