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梅昆布湯豆腐
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梅昆布湯豆腐-レシピのメイン写真

梅昆布湯豆腐

わたさな2016
わたさな2016 @cook_40299807

『豆腐でおうちゃくダイエット』という本で紹介されているレシピをアレンジしました。
このレシピの生い立ち
豆腐を使ったレシピに、凝っていた時に見つけました。我が家の定番です♡

『豆腐でおうちゃくダイエット』という本で紹介されているレシピをアレンジしました。
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豆腐を使ったレシピに、凝っていた時に見つけました。我が家の定番です♡

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梅昆布湯豆腐

わたさな2016
わたさな2016 @cook_40299807

『豆腐でおうちゃくダイエット』という本で紹介されているレシピをアレンジしました。
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豆腐を使ったレシピに、凝っていた時に見つけました。我が家の定番です♡

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材料

  • 豆腐 2丁
  • 昆布(3cm) 人数分
  • 梅干し 人数分
  • 水 5カップ
  • 醤油 必要なら
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作り方

  1. 1

    土鍋に昆布と梅干しを入れて、15分置く。

    • 梅昆布湯豆腐作り方1写真
  2. 2

    弱火で温める。

  3. 3

    鍋に豆腐を加え、温まったら、昆布も食べてください。

コツ・ポイント

梅干しを一人一個づつ、崩して食べてください。レシピでは、醤油を少し入れて食べる事を紹介していましたが、梅干しが酸っぱいので、十分だと思います。

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わたさな2016
わたさな2016 @cook_40299807
2020/10/21 09:45に公開
毎朝、5時に起きてお弁当を作っています(^-^) クックパットとラジオのNAC5が、私のお伴です(^○^) 表紙の写真は私の強い味方の鍋帽子です(๑>◡<๑)毎日、お味噌汁を作ってます♡’16年12月28日開始
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湯豆腐 梅ぼし コンブ 豆腐

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