小麦粉なし!レーズンオートミールパウンド

まめみい
まめみい @cook_40303020

小麦粉なし、グルテンフリーでパウンドを楽しめます。オイルも甘味も身体に良いものを使うため、罪悪感なし!
このレシピの生い立ち
ダイエット中ですが、パウンドなどの焼き菓子が大好きなので、なんとか食べられないかと思って。
また、オートミールのおかゆなどが苦手でなかなか減らなかったので、美味しく消費できないかと思って作ってみました。

小麦粉なし!レーズンオートミールパウンド

小麦粉なし、グルテンフリーでパウンドを楽しめます。オイルも甘味も身体に良いものを使うため、罪悪感なし!
このレシピの生い立ち
ダイエット中ですが、パウンドなどの焼き菓子が大好きなので、なんとか食べられないかと思って。
また、オートミールのおかゆなどが苦手でなかなか減らなかったので、美味しく消費できないかと思って作ってみました。

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材料

20センチパウンド型
  1. オートミール 150グラム
  2. 3個
  3. 蜂蜜 75g
  4. オリーブオイルorココナッツオイル 75g
  5. ベーキングパウダー 5g
  6. シナモンパウダー 小さじ1
  7. レーズン 好きなだけ

作り方

  1. 1

    オートミールはフードプロセッサーなどで粉砕する。

  2. 2

    ボウルに卵を割り、泡立て器でとく。

  3. 3

    2に蜂蜜、オイルを入れ、よく混ぜる。

  4. 4

    3にオートミール、ベーキングパウダー、シナモンパウダーをいれ、さっくり混ぜる。

  5. 5

    少し粉っぽさが残る段階でレーズンを入れる。

  6. 6

    パウンド型に生地を流し入れ、180度に余熱したオーブンで40分焼く。

  7. 7

    竹串でさして生地がついてこなければ完成!

コツ・ポイント

粉っぽさがあるところでレーズンを投入すると、沈みにくくなり見栄えがよくなります!
レーズンのほかにもナッツやチョコチップを入れても合います!

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