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サイリウム ♡ ミルク餅
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サイリウム ♡ ミルク餅-レシピのメイン写真

サイリウム ♡ ミルク餅

まいちゃんママ
まいちゃんママ @cook_40031156

ミルクわらび餅を温かいまま食べてみると…
あら?美味しい♡
寒い季節にオススメです。
このレシピの生い立ち
寒くなってきたので温かいものを作ってみました。
サイリウムとエリスリトールなので、牛乳のみのカロリーです。
見た目は、トロロ???
冷まして丸めてきな粉まぶせば、きな粉餅になります。

ミルクわらび餅を温かいまま食べてみると…
あら?美味しい♡
寒い季節にオススメです。
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サイリウムとエリスリトールなので、牛乳のみのカロリーです。
見た目は、トロロ???
冷まして丸めてきな粉まぶせば、きな粉餅になります。

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まいちゃんママ
まいちゃんママ @cook_40031156

ミルクわらび餅を温かいまま食べてみると…
あら?美味しい♡
寒い季節にオススメです。
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サイリウムとエリスリトールなので、牛乳のみのカロリーです。
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冷まして丸めてきな粉まぶせば、きな粉餅になります。

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あら?美味しい♡
寒い季節にオススメです。
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サイリウムとエリスリトールなので、牛乳のみのカロリーです。
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材料

2人分
  • サイリウム 付属スプーン1杯
  • 牛乳 150cc
  • エリスリム 10g
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作り方

  1. 1

    小鍋にサイリウムとエリスリトールを入れ混ぜ合わせておく

  2. 2

    ①の中に牛肉を少しずつ加え、ダマができないようにかき混ぜる

  3. 3

    鍋をコンロにかけ、底からグルグルかき混ぜながら火にかける

  4. 4

    鍋底から外れるくらいもったりとなったら、出来上がり

コツ・ポイント

ただかけ混ぜるだけ!

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まいちゃんママ
まいちゃんママ @cook_40031156
2020/10/19 10:40に公開
食べることも作ることも大好きな私家族がおいしいといってくれるのが一番の喜び♡でも、私、ここ10年で20kg増…ダイエットを決意し、ただいま-10kg です。  
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このレシピのキーワード

ミルクもち サイリウム 牛乳

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