ゴーヤのきんぴら きさらぎ棗 @cook_40097179 焼肉のたれを使った超カンタンなきんぴらです☆彡このレシピの生い立ちゴーヤチャンプルーや甘酢づけ以外のものを簡単に食べたかったので。 もっと読む 焼肉のたれを使った超カンタンなきんぴらです☆彡このレシピの生い立ちゴーヤチャンプルーや甘酢づけ以外のものを簡単に食べたかったので。 もっと読む ゴーヤのきんぴら きさらぎ棗 @cook_40097179 焼肉のたれを使った超カンタンなきんぴらです☆彡このレシピの生い立ちゴーヤチャンプルーや甘酢づけ以外のものを簡単に食べたかったので。 もっと読む 焼肉のたれを使った超カンタンなきんぴらです☆彡このレシピの生い立ちゴーヤチャンプルーや甘酢づけ以外のものを簡単に食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1本 エバラ焼肉のたれ・甘口 大さじ1 赤唐辛子(輪切り) 少々 かつお節 適量 ゴマ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切り、種とわたを良く取って薄切りにし水に5分くらいさらす。 2 フライパンにゴマ油を中火で熱し、赤唐辛子を入れて軽く炒める。 3 水切りをしたゴーヤを入れてしんなりするまで炒める。 4 ゴーヤがしんなりしたら焼肉のたれを入れて強火にし、水気を飛ばすようにさらに炒める。 5 皿に盛り、かつお節をふりかけて完成(^_-)-☆ コツ・ポイント コツはとくにありませんが、強いていうならゴーヤの苦味をとるためによく水にさらすことくらいでしょうか？ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21267378 コピーしました！ きさらぎ棗 @cook_40097179 2020/10/15 12:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理オンチなため、ゆる～く適当に料理を楽しんでます(>_<)ﾉ もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ゴーヤ かつお節 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 簡単♡絹ごし豆腐のきのこあんかけ 簡単！銀鮭と小松菜のレモンバターソテー ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物 いかと里いもの煮物 アスパラガーリックバター醤油焼き アーモンドプードル大消費 パウンドケーキ 焼かない！簡単クッキーサンドチーズケーキ 超簡単うまい☆山形☆芋煮☆ 簡単本格お店より美味！朴さんのチャプチェ 簡単！子供も大好きペンネのボロネーゼ Cheesy beefy ranch pasta Damn best chili from scratch Best ever easy frito pie Sheet pan barbecue chicken and sausage Spicy breakfast skillet 秋に楽しむ！まこもの青椒肉絲 キャロットピラフ ポテトサラダのブリーチーズ包み ナスのミルフィーユ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21267378
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