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罪悪感なし！チョコバナナケーキ
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罪悪感なし！チョコバナナケーキ-レシピのメイン写真

罪悪感なし！チョコバナナケーキ

しょうchange
しょうchange @cook_40397646

ダイエットをしていても、砂糖やチョコを使っていないので罪悪感なく食べれます！
このレシピの生い立ち
ダイエットをしていても、デザートが食べたい！
そんな思いで作りました。

ダイエットをしていても、砂糖やチョコを使っていないので罪悪感なく食べれます！
このレシピの生い立ち
ダイエットをしていても、デザートが食べたい！
そんな思いで作りました。

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しょうchange
しょうchange @cook_40397646

ダイエットをしていても、砂糖やチョコを使っていないので罪悪感なく食べれます！
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ダイエットをしていても、デザートが食べたい！
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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • 卵 1個
  • 純ココアパウダー 大さじ1
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作り方

  1. 1

    バナナを形が無くなるまで潰す

    • 罪悪感なし！チョコバナナケーキ作り方1写真
  2. 2

    卵とココアパウダー大さじ1を入れかき混ぜる。

    • 罪悪感なし！チョコバナナケーキ作り方2写真
  3. 3

    ラップをしてレンチン3分30秒

    • 罪悪感なし！チョコバナナケーキ作り方3写真
  4. 4

    完成

    • 罪悪感なし！チョコバナナケーキ作り方4写真

コツ・ポイント

レンチンする際は、クッキングシートを下に敷いてやればお皿にくっつくこと後片付けも楽ですよ。
甘味が足りなければハチミツをかけて食べるのもオススメです！

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しょうchange
しょうchange @cook_40397646
2023/02/03 11:03に公開
Instagramでダイエット記録や食事を投稿中！最新の投稿はインスタをチェックしてね！https://www.instagram.com/sho.changelife/
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このレシピのキーワード

ケーキ チョコバナナ ココア バナナ 卵

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