腸活☆アボカドキムチ納豆

chaーki
chaーki @cook_40076622

和えるだけの簡単おつまみ。
低糖質でヘルシーです。
このレシピの生い立ち
おつまみに大好きな食材を全部合わせました。

腸活☆アボカドキムチ納豆

和えるだけの簡単おつまみ。
低糖質でヘルシーです。
このレシピの生い立ち
おつまみに大好きな食材を全部合わせました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. アボカド 1/2個
  2. 納豆 1P
  3. キムチ 30gくらい(好みで)
  4. 焼き海苔 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは皮を剥き一口大に切ります。

  2. 2

    納豆をパックのまま混ぜておきます。タレ等は使いません。

  3. 3

    ボウルにアボカド、キムチ、納豆を入れてよく混ぜます。

  4. 4

    器に盛り付け、のりを散らします。

コツ・ポイント

キムチの塩気があるのでタレは使いません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
chaーki
chaーki @cook_40076622
に公開
東京在住の現役管理栄養士です。みんなに喜んでもらえる食事を目標に!お菓子やパン、日々の料理まで。食事でみんなが笑顔になりますように・・・♪
もっと読む

似たレシピ