簡単糖質オフ☆キャベツ昆布シラスサラダ

roomシホ☆
roomシホ☆ @cook_40193522

糖質オフダイエットに
とっても簡単でお腹いっぱい!
このレシピの生い立ち
糖質を抑えたくて

簡単糖質オフ☆キャベツ昆布シラスサラダ

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材料

  1. キャベツ 3枚
  2. シラス 50g
  3. 塩昆布 2つまみ
  4. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする
    全ての材料を混ぜ馴染ませれば完成

コツ・ポイント

少し冷蔵庫で馴染ませるとしんなりして主食級に食べられます

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魚焼きグリルをもっと有効に使いたい!そんな思いでグリル料理を日々模索しています。また食生活アドバイザーとして食事の大切さも伝えていきたい!そして、大好きなお酒のアテも紹介できたらな♡
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