豚の生姜焼き風お鍋

おかわりしてね
おかわりしてね @cook_40158491

毎日の鍋ダイエット飽きずに、満腹になるように思いつきました。こってり感欲しい方は追いごま油して下さい
このレシピの生い立ち
日々の鍋ダイエットを飽きないように思い付きました

豚の生姜焼き風お鍋

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材料

  1. 糸蒟蒻 1袋
  2. 350g位から
  3. 白菜 1/4玉
  4. ゴマ 適量
  5. ショウガ お好みで
  6. お豆腐 1丁
  7. 玉ねぎ
  8. お好みのお野菜 お好みで
  9. 中華調味料 適量大さじ2
  10. 熱湯 1800cc
  11. 中華調味料 大さじ2

作り方

  1. 1

    糸蒟蒻は下茹でして、お野菜を食べやすい大きさにざく切り、手でちぎっても

  2. 2

    お鍋に並べます。中華調味料と熱湯を注いで炊きます。
    その間に、お好みの味の豚の生姜焼きを作って下さい

  3. 3

    お野菜に火が通ったら、豚の生姜焼きと白菜の葉先を入れて火が通ったらゴマを振りかけて出来上がり

コツ・ポイント

娘の鍋ダイエット、飽きてきたので思いつきました。生姜焼き少し味を濃いめにしたら美味しいですよ

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