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鶏むね肉とフレッシュトマト煮
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鶏むね肉とフレッシュトマト煮-レシピのメイン写真

鶏むね肉とフレッシュトマト煮

ミントおうちごはん♪
ミントおうちごはん♪ @cook_40368138

トマトを煮込むことで甘さが引き立ちます。
トマト缶とは違った味わいを楽しめる1品です!!!
このレシピの生い立ち
トマト煮といえばトマト缶を使うレシピがほとんどですが、フレッシュなトマトを使って作りたかったため。

トマトを煮込むことで甘さが引き立ちます。
トマト缶とは違った味わいを楽しめる1品です!!!
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トマト煮といえばトマト缶を使うレシピがほとんどですが、フレッシュなトマトを使って作りたかったため。

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鶏むね肉とフレッシュトマト煮

ミントおうちごはん♪
ミントおうちごはん♪ @cook_40368138

トマトを煮込むことで甘さが引き立ちます。
トマト缶とは違った味わいを楽しめる1品です!!!
このレシピの生い立ち
トマト煮といえばトマト缶を使うレシピがほとんどですが、フレッシュなトマトを使って作りたかったため。

トマトを煮込むことで甘さが引き立ちます。
トマト缶とは違った味わいを楽しめる1品です!!!
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材料

2人分
  • 鶏肉 250g
  • トマト 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • コンソメ 1個
  • ★ケチャップ 大さじ1
  • ★ウスターソース 大さじ1
  • ★砂糖 25g
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作り方

  1. 1

    鶏肉とトマトは1口サイズに、玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ香りを出して、鶏肉を焼き目がつくまで焼く。火を通すため蓋をして5分程度。

  3. 3

    鶏肉を取り出して同じフライパンで玉ねぎを透き通るまで炒める。

  4. 4

    トマトとコンソメを入れ10分煮る。さらに肉を入れて5分煮る。

  5. 5

    最後に★を加えて、水分を飛ばしたら完成。

コツ・ポイント

★を加えた時に水分を飛ばさないと、ケチャップの酸味が強くなってしまいます。

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ミントおうちごはん♪
ミントおうちごはん♪ @cook_40368138
2020/10/18 13:56に公開
趣味で料理している学生(20)
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このレシピのキーワード

トマト煮 鶏肉 トマト にんにく 玉ねぎ ケチャップ

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