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釣ってきたフグの中華風蒸し
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釣ってきたフグの中華風蒸し-レシピのメイン写真

釣ってきたフグの中華風蒸し

Valleyside
Valleyside @cook_40296699

フグは身欠された物を手に入れてください。
白髪ネギたっぷりがおすすめです。
フグは電子レンジでも味がプリプリです。

このレシピの生い立ち
ネギ油の所は胡麻油を使えば工程を減らせます。
簡単で美味しく食べれるのでおすすめです。

フグは身欠された物を手に入れてください。
白髪ネギたっぷりがおすすめです。
フグは電子レンジでも味がプリプリです。

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ネギ油の所は胡麻油を使えば工程を減らせます。
簡単で美味しく食べれるのでおすすめです。

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釣ってきたフグの中華風蒸し

Valleyside
Valleyside @cook_40296699

フグは身欠された物を手に入れてください。
白髪ネギたっぷりがおすすめです。
フグは電子レンジでも味がプリプリです。

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ネギ油の所は胡麻油を使えば工程を減らせます。
簡単で美味しく食べれるのでおすすめです。

フグは身欠された物を手に入れてください。
白髪ネギたっぷりがおすすめです。
フグは電子レンジでも味がプリプリです。

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材料

  • フグ 身欠
  • ネギ
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆ウェイパー 小さじ2
  • ☆オイスターソース 小さじ2
  • ☆水 約80ml
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作り方

  1. 1

    身欠のフグを3枚におろします。今回は大小ばらつきありで四匹

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方1写真
  2. 2

    塩胡椒しておきます

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方2写真
  3. 3

    白髪ネギを作ります。水で洗って揉んで水を切っておきます。ネギの中心の部分はネギ油へ

  4. 4

    ネギ油を用意します。ネギを切ってニンニク、唐辛子をサラダ油でゆっくり煮て漉します。(胡麻油で代用可)

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方4写真
  5. 5

    フグを食べやすい大きさに切って、酒を少しまぶします。

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方5写真
  6. 6

    タレを作ります。☆の材料を軽く煮立てます。(ウェイパーかオイスターソースのどちらかで可)

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方6写真
  7. 7

    フグは器に盛って電子レンジに掛けます。600wで5分が目安(火が入って無ければもう少しチンします)

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方7写真
  8. 8

    レンジから取り出し、タレをかけ、ネギを乗せて、熱したネギ油(胡麻油)をかけて完成

    • 釣ってきたフグの中華風蒸し作り方8写真

コツ・ポイント

ウェイパーとオイスターソースはどちらかだけでOKです。

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Valleyside
Valleyside @cook_40296699
2023/01/31 10:33に公開
釣ってきた魚を美味しく食べる!
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このレシピのキーワード

ねぎ ふぐ

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