さつまいもご飯

Name: さつまいもご飯
Cuisine: 日本語
Ingredients: さつまいも 小さめ１本（200g）; お米 2合; こんぶ １枚（6cm位); みりん 大さじ2; 酒 大さじ2; 塩 小さじ１

さつまいもの甘さが引き立つレシピです。

このレシピの生い立ち
さつまいもにはビタミンÇと食物繊維が豊富で美肌作りや便秘予防に役に立ちます。皮にはポリフェノールが含まれており、抗酸化作用が強く、生活習慣病の予防に役に立ちます。

さつまいもの甘さが引き立つレシピです。

さつまいもの甘さが引き立つレシピです。

材料

さつまいもの甘さが際立つ塩味の炊き込みご飯です

【菜はな】 @cook_40177865

2020/11/05 02:03に公開

小樽市にある飲食店【菜はな】のレシピ集です。化学調味料を使わない、体に優しくおいしいレシピをご提案できたらと思っております。当店のレシピで少しでも皆様のお役に立てば嬉しいです。当店H.Phttps://www.cafenahana.com/

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