オートミールチャーハン
春雨わかめ黒酢サラダ
煮卵
人参オリーブ油炒め粗挽き胡椒
舞茸豚肉炒め
鮭としめじのバタポン炒め

記録用です。
　
焼き鮭が余ったので、しめじと茹でたほうれん草をバターで焼きポン酢で味付けしただけです。

人参はオリーブ油で炒め塩少々と粗挽き胡椒多めで味付けしました。

春雨わかめ黒酢サラダは、旦那がお弁当にすごくイイと言ってくれてるので連日入れてます。レシピは別で載せてあります。

煮卵は、ビニール袋に茹で卵と麺つゆとだしの素を入れ1日寝かせました。

舞茸豚肉炒めと、オートミールチャーハンは他の方のレシピを参考にしています。