おやつにいかが 高野豆腐の和スイーツ
津山市 @tsuyama_city
作り方はとても簡単！高齢者やお子さんのおやつにぴったりです。高野豆腐を固くしぼると牛乳を吸収しやすくなります。
このレシピの生い立ち
たんぱく質は、筋肉や臓器などを構成する主成分として大切です。元気な体をつくるために、肉、魚、卵、大豆製品などの、たんぱく質を多く含む食品を1日数回に分けてとるように心がけましょう。
おやつにいかが 高野豆腐の和スイーツ
作り方はとても簡単！高齢者やお子さんのおやつにぴったりです。高野豆腐を固くしぼると牛乳を吸収しやすくなります。
このレシピの生い立ち
たんぱく質は、筋肉や臓器などを構成する主成分として大切です。元気な体をつくるために、肉、魚、卵、大豆製品などの、たんぱく質を多く含む食品を1日数回に分けてとるように心がけましょう。
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