鶏むね肉と豆腐の和風ハンバーグ
生姜餡をかけて頂くヘルシーなハンバーグです。
このレシピの生い立ち
和風ハンバーグが食べたくて作りました。
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みじん切りした玉ねぎはしんなりするまで炒めます。
ボールにひき肉、豆腐、★、粗熱がとれた1を混ぜ合わせます。
2を形成したら、油を熱したフライパンで焼いていきます。
片面焼けたらひっくり返して蓋をし、蒸し焼きにします。火が通ったらお皿に移します。
先程のフライパンの余分な油を拭き取り、生姜餡の☆の調味料を入れ熱します。
.最後に水溶き片栗粉でとろみをつけ、焼き上がったハンバーグにかけてお好みで小ねぎや大葉をちらしたら完成です。
豆腐を加えることでふわふわに仕上がります。
肉だねをこねる段階でパン粉の量は調節してください。
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